اليوم الثلاثاء
افطرت تفاحه خضراء 1 نقطه.
انتظروني الساعات القادمه.
تجمع ريجيم النقـــــــــــــــــــــــــا ط فقط حيـــــــــــــــــــــــاكم الله
متابعة النقاش، صفحة 389
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,076- صباح الرشاقة
هلا بالبنات الجدد
راجعن الصفحة 2 و 88
فيها اهم المعلومات في التجمع
وحياكم الله - امولة شكرا على الجدول لكن لو تقدري تكبري الخط شوي
وعن طولي 158 كله مقدر ومكتوب ودي ابداءمعكم بس لسه ماخلصت الاربعين عادي لي 24 يوم تكفووووووووون ردوا علي وزني 80 طولي 153 عمري 27 نشاطي وسط شغل البيت كم نقاطي وهل عادي ابداء معكم بدون رياضه على فكره سويت هذا الريجيم ونقصت عليه بدون رياضه ولامشي مين مثلي وعلى…
حياك الله معانا
ارجعي للصفحة 2 و88 فيها المعلومات الهامة
ولو سمحتي كم نزلتي على هالريجيم وفي كم المدة
يعني كم كان وزنك وكم صار>> وبدون بدون رياضة عن جد حتى مشي؟؟؟؟؟؟؟- صباح الخير حبيباتي انا اليوم صايمة بس مو عارفة كيف بصير النظام
لانو بحس صعب اكل ال19 نقطة بعد الصيام
وبعدين جد خلص خلص العيد بكفي كسل واكل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.