شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,486
  1. @ghroooob_ngd

    هلا وغلا فيك ياشوشو يقطع ابليسك فشلتيني
    مستانسه اعد00 واحد00 اثنين000وبكل حماااااااااس
    واخرتها تقولين-يعني اتمرن-
    وربي فطست ضحك عليك ههههههههه
    الله يسعدك يااحلى شوشو وربي ماحمسني على
    هالتمارين غيرك 00وخصوصا بعد ماطلتي زاد حماسي
    بشكل جنوني لدرجه ان الي في الدور التحتي صارو
    يخافون اطيح عليهم هههههههههههه
    من كثر الحماااااااس
    يلا الهمه الهمه00000والموعد نطول بأذن واحد احد

    يارب وفقكم جميعا وتطولون في اتم صحه وعافيه
    اهم شي ماتنسو الدعااااااااااااااااااااااااااااااااااء

    استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه

    اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد*
  2. غرووووب نجد
    هلا وغلا فيك ياشوشو يقطع ابليسك فشلتيني مستانسه اعد00 واحد00 اثنين000وبكل حماااااااااس واخرتها تقولين-يعني اتمرن- وربي فطست ضحك عليك ههههههههه الله يسعدك يااحلى شوشو وربي ماحمسني على هالتمارين غيرك 00وخصوصا بعد ماطلتي زاد حماسي بشكل جنوني …
    للجميع مسا الخير

    انا بصراحة حابب اقول انو بعض المكملات الغذائية لا بد منها احيانا ، لأضافة سنتيمترات للطول ...

    بس قرأت انو عم بلاحظوا فعلا ان بعض التمرينات قد تكون محفزة فعلا للدماغ لأضافة هرمون النمو وانسيابه مجددا ولكن بنسب قليلة ، ولكن هذه النسب قد تساعد على اضافة هذه السنتيميترات الثمينة للطول ...

    هنالك في زيت كبد القد بالدرجة الاولى وكذلك زيت سمك السلمون الطبيعي ، وهنالك مكملات غذائية تحتوي على Omega 3 الهامة للجسم ، يوجد مكملات اخرى كلأمينو اسيد اموور كثيرة ، يا اخوان ان النظرية السائدة حول عدم امكانية الطول بعد سن المراهقة بدأت تتلاشى قليلا حتى لدى بعض لخبراء الذين كانو حتى وقت قريب يقولون عن انه يستحال زيادة سنتيمترات اضافية للطول بعد الكبر ! ، ...

    انا الان احاول ايجاد تجارب ناجحة اخرى حول هذا الموضوع ، بس بصراحة انا اعتقد ان الطول الجميل للبنت ما بين ال 165 وال 167 سم ... ، انا امارس تمارين المرحلة الاولى تقريبا يوميا منذ اسبوع احاول الالتزام بها ..
    بصراحة هنالك بعض الناس بيدعوا انو اليوغا بتزيد الطول انا بصدد البحث حول هذا الموضوع

    يوجد ادعاءات حول التنويم المغناطيسي كذلك بؤثر عالطول ...
  3. @nono99_2

    زاوية للحياة
    للجميع مسا الخير انا بصراحة حابب اقول انو بعض المكملات الغذائية لا بد منها احيانا ، لأضافة سنتيمترات للطول ... بس قرأت انو عم بلاحظوا فعلا ان بعض التمرينات قد تكون محفزة فعلا للدماغ لأضافة هرمون النمو وانسيابه مجددا ولكن بنسب قليلة ، و…


    اكيد شاطرة

    ولقيت لكم تمارين اضافيه

  4. @gnkoma

    وه بص يانونووو وش هالتمرينات الخطيره ياحوبيلك بس.

    وعلى فكره طولك 195 مره جنااااان..ماشااءالله

    انا 152 وابي اوصل 158 ..:30:

    زوايه الحيااه باالنسبه لليوغاا طلعت وحده مدربه يوغا بلتي في وتقول لاحظت ان اللي بيلعبو معهاا طالو مع ان هدفهم ماكان الطوول ..:16:


    غرووبه ..شووشووو...وكل البنااات عسااكم عالقووه :42:
  5. مرحبا للجميع انا دخلت على ال Google المختص بالاسئلة المتنوعة قرات بسؤال احد الاشخاص اللي تجاوزو ال 20 وبيسأل انو هل بأمكانه زيادة طوله وجدت جواب من فتاة تبلغ من العمر 25 سنة من اميركا جاوبت كالتالي :

    Not really, but u know what, im 25 and I realized that I have grown like, 2 inches taller, and my breasts grew like, 2 cup sizes out of nowhere! Not that u really care about boobs, but yeah, I hae grown taller......weird!

    تقول انو صعب ، ولكن تدعي بأنو هي نفسها طالت انشين كاملات وهي بعمر ال 25 سنة ! واكتشفت ذلك ، وكذلك وجدت انو جسمها تغير وصدرها تغير حجمو خلال نفس الفترة ! ثم بتعقب وتحكي انو هذا غريب وهي مستغربة لأنو لم تقم باي تمرينات حقيقية او شيء لزيادة الطول !!
    الانش = 2.54 سم يعني انشين = 5 سم وشوي ، وهذا منقول منها شخصيا ....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.