شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,162

  1. @bnt_alkoyt_1

    amal-el7elwa
    خلاص يا بنات قررت هالريجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=343614&page=1&pp=15 بس ما ادري متى ابدي فيه لان اليوم استحاله منو تبي تسويه معاي ابشركم كنتوشه رجعت للنظام امس هاله هلا شلونج و ين طولتي الغيبه و مشكوره على النصيح…
    هلا بنات شخباركم ؟؟

    انا ماشية تمام الحمدالله

    وينكم ؟

    joy1

    جولي

    كنتوشة

    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  2. مرحبا بنات

    انا اليوم قست وزني والا زايده 800 جرام :(

    واننا ماشيه عدل على النظام

    والعب رياضه

    اتوقعون من الرياضه ؟
    ااااااااه ياقلي
    فيني احباط :(

  3. jolie_q8
    مرحبا بنات انا اليوم قست وزني والا زايده 800 جرام :( واننا ماشيه عدل على النظام والعب رياضه اتوقعون من الرياضه ؟ ااااااااه ياقلي فيني احباط :(
    السلام عليكم ^^

    حبيبتي جولي تطمني هل شي طبيعي ترى

    يا الزياده تصير بسبب الدوره أو بسبب الأمساك و انتي بالكرامه أو انج ما اخترتي الوقت المناسب لقياس وزنج

    أفضل وقت تاخذين قياسج الصبح اول ما تصحين من النوم و شرط تكونين شبعانه نوم و تشربين لج كوبين ماي و تفضين بالحمام بعدين تاخذين وزنج ^^

    انا متبعه هل نظام اكثر من شهر
    و تصير لي نفس حالتج كل ما وزني بينقص يقوم يزيد أثنين كيلو بعدين يختفون بروحهم و ينزل معاهم كيلو جديد ^^

    و الله يعطيكم العافيه و يعطيكم على قد نيتكم .

  4. @bnt_alkoyt_1

    amal-el7elwa
    خلاص يا بنات قررت هالريجيم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=343614&page=1&pp=15 بس ما ادري متى ابدي فيه لان اليوم استحاله منو تبي تسويه معاي ابشركم كنتوشه رجعت للنظام امس هاله هلا شلونج و ين طولتي الغيبه و مشكوره على النصيح…
    جولي

    لاتوزنين الا كل اسبووووووووع

    ومثل ماقالتjolls الامساك ,, موعد الدورة يأثر على النزول

  5. @kntosh

    السلام عليكم ..

    اشلونكم بناااات و شخباركم مع الرجيم ......
    شاكره لكل الي سئل عني ..

    انا الحمدلله بخير ومثل ما قالت لكم امووول انا رديت عالنظام يومين نزلت فيهم 1.7 وبديت مره ثانيه بالرجيم الصاروخي ونزلت 800 غرام وانشالله الياي اكثر ... بس النزول السريع هذا مخوفني .. خايفه يفرحني وزني ينزل وايد بعدين يوقف فجئه واتحبط ..

    بس بقولكم السر بنزول الوزن .. !!!؟







    المشي يا بناااات والله من قمت امشي
    ووزني ماشالله كل ماله بالنازل ...
    اهم شي الحركه ....
    بالتوفيق للكل :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.