شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

45

  4. @hbybty_alkoyt_1

    صاحبة الموضوع
    هلا وغلا بنات

    شكرا على ردودكم الحلوة اول شي ثاني شي يعافيكم ويخليكم

    ثالث شي لازم ماتشربين ماي اثناء اللعب نهائيا اما اذا حسيتي انج عطشانه ومنتي

    قادره كلش ممكن انج تشربين بس شوووويه مو وايد يعني ما يتعدى الكوب اما بعد

    اللعب بتقريبا 5 دقايق مافي مشكله انج تشربين خاصتا اذا حسيتي ان نبضات القلب

    منتظمه وتنفسج سليم


    :)

  5. معلومه غريبه يعني المدربات واصحاب الخبره يعملوا الغلط بشربهم الماء الكثير اثناء الرياضه نتاكد من معلومتك مشكوره بس اذا في شئ ياكد نزليه لنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.