شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,122
  1. @hrof_alghlaaa

    بنااااات
    سؤاااال واتمنى انكم تجاوبون

    هل ضروري التروش بعد الرياضه؟
    انا يوميآ اتروش بس صاحبتي قالت لي موضروري. والله اني احترت..
  2. @hrof_alghlaaa

    مشكوره ياأم صقر.

    انا عارفه انو ضروري مشان يشد الجسم كمان.
    الصابون معلومه جديده انا كنت استخدمته


    نسيت اكتب مع يومياتي.
    اني امشي عالسير الآن بخليها ساعه
    ورقص وتمارين عامه
  3. @hrof_alghlaaa

    يابنات وام صقر..
    فيه معلومه قريتها هنا بالمنتدى
    ان اذا سويت رياضه للأفخاذ او الزنود مع بعض ان الجسم يتلخبط في عملية الشد وحتى المشي كمان يوم وحده..
    يعني كل رياضه يوم لوحده..
    انا اول مره اسمع هالكلام.
  4. حروف الغلاء
    يابنات وام صقر.. فيه معلومه قريتها هنا بالمنتدى ان اذا سويت رياضه للأفخاذ او الزنود مع بعض ان الجسم يتلخبط في عملية الشد وحتى المشي كمان يوم وحده.. يعني كل رياضه يوم لوحده.. انا اول مره اسمع هالكلام.
    انا بعد كل مرة بمشي لازم شور عشان العرق


    بس بجد ضحكتيني انه الجسم يتخربط

    اول ما قريت كلامك حسيت انه الجسم كائن فضائي مالو دخل فينا:hahaha::hahaha:

    ما اعتقد هالمعلومة صح

    كان ما اشتغلت النوادي اللي فيها اجهزه ومدربين ايروبيك

    انا براي اللي يصحللو يلعب رياضه ويمشي يا نيالة
    <<<<غيره مش ملاقي وقت:44:
  5. @hrof_alghlaaa

    مدمنة ملاهي..

    سلامات مايشوفن شر>قصدي بناتك..
    تسلمين عالمرور.
    حتى انا كمان لازم اتروش بس صاحبتي رفعت ضغطي تقول مو ضروري..


    والمعلومه انا قريتها هنا بالمنتدى ومثل ماقلتي بخصوص الأندية صادقه والله..

    ليش ماتسوين الرياضه الصباح وقت حلو للي مثلك>>قصدي المتزوجات..
    مثل امي تسوي الرياضة الصباح.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.