لو خبصتي اواكلتي بزيادة شلون تحرقون اللي اكلتووه(اعطونا تــجاربكم)سواء شاي او رياضة!!
متابعة النقاش، صفحة 13
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
284
السلام عليكم يالغاليات
بغيت اسأل لما تسوين رجيم وبعد يومين او ثلاثه منه خبصتي بوجبه وحده
كيف تحلين هالمشكله؟؟؟:44:
لانه لازم تجي حالات ضعف بالذات في اول اسبوع
هل تحرمين نفسك من الوجبه اللي بعدها او حرمان في اليوم اللي بعده او وشو بالضبط؟؟؟؟
لاتبخلون علي الله يسعدكم
انتظر ردودكمغلاوي22 السلام عليكم يالغاليات بغيت اسأل لما تسوين رجيم وبعد يومين او ثلاثه منه خبصتي بوجبه وحده كيف تحلين هالمشكله؟؟؟:44: لانه لازم تجي حالات ضعف بالذات في اول اسبوع هل تحرمين نفسك من الوجبه اللي بعدها او حرمان في اليوم اللي بعده او وشو…
للرفع
...................غلاوي22 السلام عليكم يالغاليات بغيت اسأل لما تسوين رجيم وبعد يومين او ثلاثه منه خبصتي بوجبه وحده كيف تحلين هالمشكله؟؟؟:44: لانه لازم تجي حالات ضعف بالذات في اول اسبوع هل تحرمين نفسك من الوجبه اللي بعدها او حرمان في اليوم اللي بعده او وشو…
عادي حبيبتي
اليوم الثاني اسنع نفسي
ونصيحه لا تتطلعين كثير خليك بالبيتغلاوي22 السلام عليكم يالغاليات بغيت اسأل لما تسوين رجيم وبعد يومين او ثلاثه منه خبصتي بوجبه وحده كيف تحلين هالمشكله؟؟؟:44: لانه لازم تجي حالات ضعف بالذات في اول اسبوع هل تحرمين نفسك من الوجبه اللي بعدها او حرمان في اليوم اللي بعده او وشو…
سوى تمارين كثير وحطيلك اوراق تذكرك بالرشااقهغلاوي22 السلام عليكم يالغاليات بغيت اسأل لما تسوين رجيم وبعد يومين او ثلاثه منه خبصتي بوجبه وحده كيف تحلين هالمشكله؟؟؟:44: لانه لازم تجي حالات ضعف بالذات في اول اسبوع هل تحرمين نفسك من الوجبه اللي بعدها او حرمان في اليوم اللي بعده او وشو…
اذا خبصت أقوم في نص التخبيص أغسل أسناني و فمي بسرعة عشان لايبقى أثر للطعم و أكل لبان حااااااااار بالنعناع و أكمل رجيمي ثاني يوم عادي بس لو خبصت ما أتعشى (عقاااااااااااااااب)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.