شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

89

  1. @mylaf9

    اتحممى بمويا بارده يعنى حطى المويا بالثلاجه وبعد ماتخلصي رياضه اتحممى فيها اذكر نزلت عشرين كيلو والحمدلله ماعانيت من هالمشكله
    يلا من حظك دخل الصيف

  3. @dyny_ngaty

    صاحبة الموضوع
    ملتقى الجنة
    خليكي على الرياضه وكريم دوف لشد الجسم حطيه قبل التمرين بربع ساعه وإن شاء الله ينشد وتطلعي قمر ادعيلي انحف بصحه وعافيه نفسي انزل بس 13 كيلو واوصل للمثالي بس ماقلتي اش هو رجيمك
    ابغى شي مع الرياضه
    جزاك الله خير




    ان شاء الله اجرب دوف بس انا سامعه انه منقطع
    وراح اجرب نيفيا وان شاء الله يضبط
    يارب ينحفك وجميع المسلمين اللهم امين
    رجيمي رجيم النقاط

  4. @am_alfhody

    انا شفت في جريدة الرياض صفحة العيادة اتوقع امس او اول امس ماني فاكره الشد بالليزر وجايبين صور قبل وبعد من ضمنها شد الترهل في الزنود وماشاء الله طالعه حلوه اسألي واتأكدي من العيادات اللي تسوينها ولما توصلي للوزن المثالي سويها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.