السلام عليكم
أريد نظام غذائي لكي لا يزيد وزني فأنا اعاني من مرض ما و اتناول
سيبراليكس 5 ملجرام و بدأت في انافرانيل بمقدار 75 ملجرام يومياً...
طولي154 سم
وزني 64كلغ
فصيلة دمي A+
و مستوى نشاط الغده الدرقيه
TSH 3.31
FT3 3.64
FT4 12.88
انا مخطوبه و أريد أن أحافظ على وزني لأني أريد إنجاب أطفال بعد الزواج مباشرةَ ..
عمري 23 سنه و لا اعمل انما ادرس و متوقفه حالياً عن الدراسه
و الأدويه تسبب لي خمول ...
هل تنصحيني بجهاز الأوربتراك ؟؟
و قرأت من بعض العضوات انو فيه هالجهاز بسعر 420 من شركة يو مارك هل هذا هو المقصود؟؟
واتمنى ان تزوديني بصوره من الجهاز الذي تنصحين به...
شكراً لك
موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 565