شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

644

  2. @rnyn_alsmt_4

    ام رائف 22
    ماعليه ياقلبي وانا قبل شوي اكلت قطعت قاتوه الله يسامح زووووجي بس:icon33: بس يلااا من اللحين نبدا من جديد شدي حيلك قومي امشي وسوي رياضه على الاوربت تراك وبكره نقلل الاكل قد مانقدر ولاتزعلي ياقلبي ان شاء الله اخر مره نحوس فيها يلااا نتحدا …
    يا قلبي انتي الله يسعدك :27:
    انا صارلي يومين كذا :06:
    بس خلاااااااااااااااااص مستحيل اضيع تعبي شهر ونص

    وقبلت التحدي :time:
    مشكووره يا عسل

  4. @rohyn_fy_gsd

    سلام صبايا شلونكم؟؟؟
    يوم الخميس ما امداني اتدرب
    اليوم الظهر تدربت 30 دقيقة على الاوربتراك و5 دقايق على القرص الدوار

    ان شاء الله بالليل اكمل وبكرة ببدأ رجيم باذن الله

  5. @rohyn_fy_gsd

    رنين الصمــت
    لا شفت الاكل انسى عمري :09::icon33: بس خلاااااااص ستوب الاكل مو طااااير انحف وبعدين اعوض باعتداااال مشكوووره:26:
    حياك الله




    نفس الحالة الله المستعان أخر الاسبوع هذا مشكلة الصراحة :44:




    هو حلو احس انه تشجيع زي باقي المجموعات وممكن اللي تكون مميزة تحط شعار التميز بدل الاصلي لمدة اسبوع << هذي الحرمة قاعدة تزن شكلها مسوية الشعار ومجهزته من أول خخخخخخ




    دوم الضحكة يا رب




    :27: يالله تعالي زيدينا حماس




    ما شاء الله عليك حلو عند اهلك تلتزمي الله يوفقك




    انا دايما اقول مثلك الاكل مو طاير خخخخ لا تضيعي تعبك انتبهي حرام والله ... الله ينحفك بصحة وعافية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.