شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,106

  1. @klby_hnon_1

    ليالي النمسا
    ماشاء الله تبارك الرحمن يومياتج حلوه وان شاء الله اذا استمريتي بتوصلين للمثالي بسرعه الاحظ معظم البنات مايتعشون قولولي شلون تقنعون نفسكم انا الصراحه يذبحني الجوع هههههههههههههههههههههه
    شوفي حبيبتي الرعشه الي في جسمك نقص في السكر كل حبة تمر عشان تروح
    والوزن مايبان في الميزان بس الشكل يبان اكثر




    لا حبيبتي لا تاكلين من برا لانهم يحطون زيت كثير حاولي انتي تسويه في البيت اذا تبغين ينزل وزنك اسرع كلها فتره وترتاحين اقل شي شهرين
    نلتزم ونرتاح وربي اني ادعي ربي انه يثبتني وانتي كمان ادعي ربك عشان يصبرك ويثبتك








    بصراحه امس ماتعشيت لاني تغديت تونه وسلطه وجاتني تخمه الى الليل وماحبيت اتعشى عشان انام خفيفه وبان في الميزان
    كنت زيك اقول كيف ؟؟؟؟؟وماقدر انام وانا جيعانه ؟؟؟بس مع النظام قدرت والحمدالله
    وكل شي شوي شوي تقدرين

    موفقين:26:

  2. @asomy_ant_aamry

    صباح الخير صبايا
    كيف الحال والاحوال

    يومياتي

    الفطور 2 بيض مسلوق مع كوب نسكافيه

    الغدا تونه


    العشاء 2 بيض مسلوق

    و بالتوفيق

  3. صباح الفل و الياسمين و الورد لأحلى حوائيات
    اليوم فطرت 2 بيض
    ناوية للغداء إن شاء الله علبة تونة
    و الرقص
    يا حبي للرقص
    أصبحت أحس إني خفييييييييييفة
    حتى في البيت أقفز زي الغزال
    يا رب يمر يومكم من أحلى الأيام
    يلا نشجع بعض لنواصل
    عارفة أنو صعب كل يوم بيييييييييييض
    باااااااااااااااي أشوفكم لاحقا

  4. @aabyr_alord_32

    كيفكم بنات ؟؟


    بنات اسمعوني أنا بديت في الريجيم من تاريخ 13 / 5 ماشاء الله

    وفي البداية كنت انزل نزول مرة حلووو

    بس هالثلاثة الأيام الأخيرة صايرة تنزل مني إفرازات ومويات مدري وش هذاا وأنا مو متزوجة

    وقست وزني قبل شوي وثااااااااااااابت مرة انقهرررت

    رغم إني وربي متبعة الرجيم بحذافيره وحتى العشاء أحيانا ما اتعشى وأمشي على السير مرة ساعة ومرة نص ساعة على حسب

    والدورة لسه مو هذا وقتهاا

    والإمساك وش أسوي أنا حاسة إن وزني ثابت بسببه

    وأنا أشرب 3 لتر موية باليوم وأحيانا أكثر ماشاء الله


    سااعدوني بنات وأفيدوني ماابي وزني يثبت مررة مو وقته ... ملكتي مابقي عليها شي ولا جهزت لزواجي سااااااعدوني

  5. @top_fitness

    عبيــــر الــــورد
    كيفكم بنات ؟؟ بنات اسمعوني أنا بديت في الريجيم من تاريخ 13 / 5 ماشاء الله وفي البداية كنت انزل نزول مرة حلووو بس هالثلاثة الأيام الأخيرة صايرة تنزل مني إفرازات ومويات مدري وش هذاا وأنا مو متزوجة وقست وزني قبل شوي وثااااااااااااا…
    والله عجزت اصبر اكثر

    الدايت هذا اساسياته غلط

    لو نزلوا عليه ناس مايعني انه صح


    جدا ناااقص ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.