سواليفـ قبـل وبعـد,, مع الأقنعهـ *_*
متابعة النقاش، صفحة 56
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
948- مشاء الله تبارك الله الله يتمم عليك
- مبروووك عليكي الوووووزن يا قمر ..
بس سؤال زغير كتير ..
كم طووولك أذا هذا ما بيزعجك ..
وكم ضليت بالدايت كم شهر يعني ..
و كم ساعة بتلعبي رياضة ..؟؟؟؟ يازمان الأقنعهـ ماعليك ياقلبي شدي حيلك وكل الي قلتي عنة ماراح تشوفينة بأذن الله بس اهم شي خلك واثقة من قدراتك وانتي قدها ترى الرجيم ابد موصعب واهم شي الارادة انتي حاولي تفكرين فيها صح يعني ايش اخذتي من هالوزن والسمنة غير عدم الثقة ودفنتي جمالك بين هالشحوم…
الف شكر لج اختي صاجة والله بكل كلمة قلتيها
اني الحين متبعة رجيم دشتي فترة مؤقته وابدي بعده ان شاء الله بالنضام الي قلتي علية هو اتكوتين بس من اوصل لل85 وان شاء الله من اوصل لل80 ابدي على النقاط ولو اشوفة صعب عندي السعرات اسهل منه
زين حبيبتي شنو ردت فعل زوجج نبي بعض المواقف تعرف حنا المتزوجات محد يحرك احساسنا الاهل مواقف انا بلنسبة لي زوجي ميتكلم عن سمنتي بس احس انو هو يبيني انحف واكو صفات ماادري اذا هي طبع في شخصيتة او لان اني سمينة مثلا عمرة مجاب لي هدية ملابس من اي نوع يقلي مااعرف انتي اشتري الي تبيه ونادرا مايعلق على لبس يكتفي بالنظر حتى وان كان صج جميل اللبس وغير شغلات انت هم لاحضتي تغير من هل نواحي قبل وبعد وان شاء ماكون ثقلت عليج والله يسعدجغاردينيا الشام مبروووك عليكي الوووووزن يا قمر .. بس سؤال زغير كتير .. كم طووولك أذا هذا ما بيزعجك .. وكم ضليت بالدايت كم شهر يعني .. و كم ساعة بتلعبي رياضة ..؟؟؟؟
ربي يبارك فيك :26:
مافي ازعاج يالغلا..
طولي 162
امم وصلت 56 ب10شهور ماشاء الله تبارك الله..
بس الحين من سويت دايت لي سنة و 3شهور..
امم مالعب كثير للاسف بس اشتركت4 شهور بالنادي العب ساعة..
واذا مشيت امشي نص ساعة بس..امر القمر الف شكر لج اختي صاجة والله بكل كلمة قلتيها اني الحين متبعة رجيم دشتي فترة مؤقته وابدي بعده ان شاء الله بالنضام الي قلتي علية هو اتكوتين بس من اوصل لل85 وان شاء الله من اوصل لل80 ابدي على النقاط ولو اشوفة صعب عندي السعرات اسهل منه زين حبي…
براحتك شوفي الدايت الي يناسبك والسعرات برضو ممتاز..
طيب لية ماتخلين زوجك دافع لك في انك تنحفين صدقيني بتتغير اشياء كثيررر..
وطبعآ اكيد في تغير تابعو سواليفي وراح تشوفون بس ترى زوجي ياقلبي موراعي تريقة ومايعلق عمومآ تابعوني..:26:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.