شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

329

  1. @nani_1

    فن الحفلة
    السلام عليكم بتول وش الحكي هذا معقوله انتي تنسحبين (تعوذي من ابليس انتي والمجموعه )كلنا مرينا بضروف والحمدلله بفضل الله ووقفتنا مع بعض نقدر نعدي تعالي وخلي عنك الحكي نفسيتك اذا على الرجيم ريحي وتسلي معانا لحد ما يفرجها الله بتول ترا وال…
    رقم المتسابقة 28

    الإسم: بموت بهواك

    الوزن قبل المسابقة:76

    الوزن بعد الإسبوع الأول:75

    الوزن بعد الإسبوع الثاني:74.8

    الوزن بعد الاسبوع الرابع : 74.6

    الوزن بعد الاسبوع الخامس :74

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ مشي

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها .. لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا



    :icon33: :icon33: :icon33:

    بتوله وش فيك سلامتك وليش تركتي الرجيم طمنينا عليك


    وباقي البنات مبروك النزول وعقبال الباقي

    blackstar
    تشجعي اختي ونواصل الرجيم جميعا بمعنويات عاليه

  2. @myas_10

    رقم النتيجة ( 5)
    رقم المتسابقة: 30
    الإسم: ميــّـــــاس

    الطول: 157 سم
    الوزن قبل المسابقة: 70 كيلوغرام

    الوزن بعد الإسبوع الخامس: 67 كيلوغرام

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ بديت بدشتي وعقب وقفته ..
    هل مارستي الرياضة؟ نعم، 3 مرت في الاسبوع
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شربت الشاي الأخضر مرتين بس
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع الخامـس؟ والله الخامس والرابع وغيره وغيره
    صايرة مااقدر التزم بنظام معيــن .. نفسي ضعيفة :(

  3. @fn_alhfl

    رقم النتيجة ( 5)
    رقم المتسابقة: 14
    الإسم: فن الحفله

    الطول: 159 سم
    الوزن قبل المسابقة: 77 كيلوغرام

    الوزن بعد الإسبوع الخامس: 75 كيلوغرام

    البرنامج :دشتي
    الرياضه :قليل جدا
    الاعشاب:لايوجد
    الادويه :لايوجد
    ملاحظات :الله يسهل واقدر اكمل وانحف اكثر

  4. لية بس كدى يا بلوكة يا حبيبتي ,,, يالله معوضة الأسبوع هاد شدي حيلك عايزاك تسبقي الكل

    هلا جيجي نزلت الأسبوع هاد ولا لا ما وضحت في معلوماتك ......
    بموت بهواك مبارك نزول 600 جرام شدي حيلك هاذا اخر اسبوع
    هلا ميااااااااس مبارك نزول الوزن
    هلا فن الحفل مبااااارك اختي وان شاء الله تكملين وتبسطي على النتيجة
    غريبة اوضاعنا لا تسر لا عدو ولا حبيب عيني عليكم باردة حبوبات وين المعنويات و.......... وين الحماس ,,,,,, ون التشجيع واحلام الرشاقة والملابس الضيقة والبديات والمنيكانات ,,,, يالله بنات تعوذو من ابليس هادي عين وصابتنا :angry2: ,,,, :30:
    الي ما تقدر تلتزم بدايت معين تعمل تخفيف شامل على كل انواع الحلويات وبالتدريج نبدأ من الأول المهم ما تتخلو عن احلامكم في الرشاقة
    وين ام احمداني وصوفي واوراد
    وبسكوتة
    وكثييير بنات اذكره بس ما اذكر اساميهم :06:

  5. @fn_alhfl

    سلام لكل الحلوات
    معليش اعذروني على التاخير لكن والله انسحاب البتول والله مدري صحيح ما كنت من المجموعه لكن احس انها اخت عزيزه وهي بنت الحلال لا اعرفها ولا تعرفني:(

    كيف حالك رشيقه في الاحلام طمنينى عن صحتك والاميره الصغنونه الله يرزقك حسن خلقها وخُلقها يارب ويقر عينك باحلا بنت او ولد:)

    هلا حبيبتي usha
    الله يبارك فيك والله اني ادف نفسي دف اني ما فرحت لاني حاسه انه المنتدى صار فاضي ما علينا الله يعين بس انتي يا حلوتي كيفك يا حلوتنى والله لك لي زمان ما شفتك كيف الرجيم معاك ان شاء الله تمام

    blackstar
    كيفك يا غاليتي وش الي صاير وين الناس ترا جد احنا محتاجين نقوي نفسنى يمكن البنات الي كانو متحمسين ومحمسينا يرجعون فا خلونا على قلب واحد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.