تابع يوميات المجموعة الأولى : (مـــــــــــن وزن 68 وأقـــــــــــــــــل )

سان
انتى اعطيها لحم وانا الشحم ...............قسمه مزبوطه
وينها اسيره الجمال تشوف التقسيم والتشريح اللى سويناه فيها
انا كان تفكيرى انى اوصل الخمسين بس الوجه راح يخرب يصير موحلو
تعرفى المذيعه اللى تقدم دندنه سالوها قالولها كيف محافظه على وجهك المدور معن جسمك نحف مره
قالت انها تسوى رجيم بطء مره يعنى الشهر كيلو وبس انه وجهها علشان كذه ماتاثر
وين صبرها عنا وارادتها وااه حديد
انا راح اسوى من بكره رجيم ام عوشى والله كريم

وسن

انتي عاارفه انا بتخيل أسيرره الجمااال عباااره عن عضمه
ويينك يا أسيره الجماااااااااااااال ردي علي كلاامناا خبريناااا ايش نااويه تعملي ناويه توقفي الريجيم والالا كييف؟؟ تراا اصحك تزعلي احنا بس بنمزح معااكي حبيبتي انتي اخت عززيزه وعشررره :39:
بعرف كتيرر نااس وجهم ماشالله ملياان ومدوور وجسمهم نحيييييييييف كتير
بجد هادي انا بعتبرها نعمه كبيرره من الله نياااااااااااالهم
انا نووعي لما انحف ببين على وجهي بس مو كتيرر بس ببين مهماا كان
وبيني ب وبينك لما نزلت الأجازه الماضيه عند اهلي قالولي ويينك السنه المااضيه وجهك كان ملياان واحلى لكن محسووووبتك ما اهتميتلهم ابداا بتعرفي ليش لانه زووجي اهم اشي عنده الجسم والوجه طبعا لكن الجسم اهمم بكتيرر عنده

طيب وسن انتي يعني من النووع اللي بتتأثري كتير بالريجيم يعني وجهك بقصد؟

وسن
ايش هوه ريجيم اعيووشي؟
ابعتيلي ايااه
بيني وبيينك نفسي اعمل ريجيم معينن مش محتااره كتير

الاسم : _Rose
الوزن قبل المسابقة 67.7
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 66.3
الريجيم المتبع: تخبيص
الرياضة المتبعة:تمارين ايروبكس
اعشلب او ادوية: خلطة ام سلطان
ملاحظات::( النتيجة متاخرة مو مني لان ما كان يفتح لي من السيت والله احاول

كيفكم يا بنات انا من يوم السبت مش راضي ينفتح المنتدى وكنت خايفة مرة انه النتيجة تضهر وانا لسة ما كتبت النتيجة بس غريبة نبض تاخرت ولا نزلتها متى رح تنزل؟

امس رحت عند ناس بعدين وحدة تقول لي وجهك ضعف ليش ايش فيك ؟
ما ادري في الناس سمنت مش عاجبهم وعملنا ريجيم كمان مش عاجبهم ايششششششششششششششش نسوي :angry:

اقولكم رح تواصلوا المسابقة في رمضان ؟

باااااااااااااااااااااااااااااااااااااي