شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,075

  1. @mlak_baayonhm

    رقم النتيجة ( 1)




    الاسم: ملاك بعيونهم


    الاكاديمية التابعة لها:الفريق البنفسجي


    الطول:160

    الوزن قبل المسابقة:امممم للاسف ماوزنت

    الوزن بعد الإسبوع ( ):وزنت اليوم السبت/90
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟/تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟/اليوم استخدمت جهازي الاوربت ترك 7 دقايق
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ /شمر+يانسون كأس باليوم ليلا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟/لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( اعتبر بداية التحدي معي من اليوم بدت وباذن الله ستستمر طوال مدة المسابق ويارب اوصل لـ80) ؟


    السموحه حبايبي النت امس كان فاصل

  2. @mlak_baayonhm

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    الف لاباس عليك انونا الحمد لله على سلامتك

    طهووووووووووووووور ان شاء الله

  4. @mlak_baayonhm

    ام الفيافي
    ملاااااااااااك بعيونهم .. ووووووووووووينك؟؟ قطعتي مررره وحده... عسى ماشر..
    الشر ما يجيك شكرا على السوال

    ابد النت فصل امس بغى بنقطع قلبي خصوصا اني كاتبه بيانتي وقايسه من امس بس ادخل وانزلهم تهئ تهئ //فشلني فيكم

    المهم لي عوده بالليل اقرا الاضافات الجميله الي اضفتيهم والله شكلها بالمرررررررررره تحمس خصوصا الصور تحمست انزل وزني شكرا لك كما تستحقين

  5. @am_alfyafy

    صاحبة الموضوع
    بسكوته طعمه
    انا الان بشرب شاهي اعشاب عباااااااااااره عن زنجبيل وشمر وقشر قهوه وفي الترمس حطه قرنفل عااااااااااااااااااااااااااااااااااااد بعده راح ابداء ريييييييييييياضه الله يعين
    لاااااااااااااااااااااااا
    لااااااااااااااااا
    لاتشربين شمر قبل الرياضه ..
    انا امس شربته ماقدرت اكمل لان الشمر مهدي ومرخي للاعصاب
    يخلي بس تبغين تتمددي وريلااااااااااااااااااااكس
    خليه بعد الرياضه .
    انا من زمان اقول وش فيني بس خامله احسب من الغده(هي سبب)
    بس الشمر السبب الاقوى
    اشربي زنجبيل ونعناه او شاهي اخضر وبعد الرياضه شمر..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.