شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

965
  1. @yadafaa_albla

    فيونكة حمراء
    بنات من اشد المعجبين بالنظام وانا اتباعه بس وحبيت ادخل التجمع عشان اتحمس زيادة
    مساء الخير يحلوات يابطلات
    انا باديه برجيم اتكوتين من الجعه اللي فاتت يعني لي ست اياااام فيه
    طولي :150
    الوزن : 64 :35: يللللهوي
    هدفي :50


    انا ماشيه اوكي بس بدون رياضه بس افتر بالبيت اشتغل

    بس ابي افهم وشو كارب تكفوووووووووووووون يحبيباتي الرابط اللي شرح
    مارضى يتحمل

    وووووووووو بس


    :27: الله ينزلنا
  2. @yadafaa_albla

    يادافع البلا
    مساء الخير يحلوات يابطلات انا باديه برجيم اتكوتين من الجعه اللي فاتت يعني لي ست اياااام فيه طولي :150 الوزن : 64 :35: يللللهوي هدفي :50 انا ماشيه اوكي بس بدون رياضه بس افتر بالبيت اشتغل بس ابي افهم وشو كارب تكفووووووووووووو…
    يومياتي

    قت متأخر
    افطرت : اومليت بيضتين مع بصل وفلفل اخضر وضماضم شوي مع جب مثلث مدري مسموح به ولا لا ؟؟؟

    ماشتهيت غدا
    العصر : شووووي بطاطس دوريتوس جبن

    المغرب 4 فناجيل قهوه عربيه وثمان حبات تمر :35: مع بسبوسه سكرها شوووووووووووووي

    احس اني خربتها بس مدري وش فيني اشتهيتها

    العشاء : مابعد بس افكر دجاج مشوي مع حمص



    مدري نضامي فيه غلط ولا لا
  3. @yadafaa_albla

    يادافع البلا
    يومياتي قت متأخر افطرت : اومليت بيضتين مع بصل وفلفل اخضر وضماضم شوي مع جب مثلث مدري مسموح به ولا لا ؟؟؟ ماشتهيت غدا العصر : شووووي بطاطس دوريتوس جبن المغرب 4 فناجيل قهوه عربيه وثمان حبات تمر :35: مع بسبوسه سكرها شوووووووووووووي …
    وينكم يبنات مافيه احد يررررررررد مره

    <<< متحمسه برجيم تحطمون
  4. @ghalyh_34

    صبآح العهد اللي مآبعده الإ وفاء و خير --> ضايقة حييييل:icon33:

    بنآت مرة متحمسة آنضم لقروب الآتكوتين الرائع ’ السبت بتكون بدآيتي الغير
    وآبي هالسنه تكون غير وخير يارب علينا جميع :redface:
    بالبدايه راح آكتب بياناتي وراح آتواجد من بكرة هون ب إذن المولى

    غآليه
    155سم
    68 ك

    :redface:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.