شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,974

  1. @imagin_life

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كيف حالكم اخواتي إن شاء الله تكونوا بخير
    انا عندي طفلة عمرها أربع شهور وبرضعها
    ووزني 81 وطولي 168
    ايش ممكن اعمل ريجيم بحيث لايؤثر عليا ولا على صحة بنتي
    وجزاكم الله خيرا

  2. @orkeda_3

    جوAAAهر
    السلام عليكم..... حمستيني على الزنجبيل والقرفه:) كم كوب باليووووم؟؟؟؟مطحونين ولا زنجبيل طازج زقرفه اعواد؟؟؟ ايو الله جربيها رووووعه تبين على الجسم حيييل شوفي انا ابشر الزنجبيل الاخضر واحطه في ترمس واحط معاه اعواد الداسيين وطعمها مقبو…
    وعليكم السلام

    سلامات حبيبتي ما تشوفي شر

    في دوا شراب انا جربته

    اسمه جولدن لاكس في خلاصات زيوت النعناع والبرتقال والشمر واشيا تاني مررره حلو

    في اشيا طبيعيه تروح الامساك زي عصير البرتقال

    والنعناع واليانسون

    كلي خس وخضراوات ورقيه عشان ما يجيكي امساك لانها الياف تساعد التخلص من الفضلات بسهوله اكرمك الله

    وطبعا قللي شرب الشاي والقهوه هي اللي تسبب الامساك

    وطمنينا عنك ان شاء الله تتحسني

  3. @orkeda_3

    نـــــاريمـــــان
    صبآح النور الوفآ .. صبآح النور .. جوآهــر .. كيفكوون صبآيآ ... بنآت بسآلكم لآسويت رجيم وآنآ حآمل ينزل وزني ولآ لآ :( مو آسسووي ومآينزل > كآن اصيح :( جوآهـــر ... هآذآ غلطنآ :( مانتعششى منيح ونقوم مفجوعين .. بس عندي مآتتعشي منيح و…
    حبيبتي صباح الورد

    انا سألت الدكتور قالي لما تعملي رجيم وانتي حامل مالك دخل بالميزان

    الحسابات لما توزني عند الدكتور

    بتلاقي وزنك ثابت او زايد ليششش؟

    لان الدهون بتنزل من جسمك ووزن الطفل والرحم والمشيمه بيزيد بذلك تلاقي الزياده ع الميزان او الثبات بس مو منك من البيبي

    ولما تروحي لدكتورك بيحسبها لك بيقولك وزنك كذا ووزن البيبي كذا فهمتي قصدي

    بس بتفاجئي بعد الولاده والنفاس

    صح بتلاقي بطنك مترهله وصدرك عشان الرضاعه بس لما توقفي ع الميزان بتلاقي وزنك حلو زي ماكنتي قبل الحمل يمكن ازيد شوي لحد ما الجسم ينشد

    هذا اللي سمعته من دكتور رجيم كنت متابعه معه من فتره طويله

  4. @orkeda_3

    بنات امبارح كنت عند الدكتوره الحمدلله والشكر

    ماكملت الثاني وقلقت شوي لانه تقول لسه مافي نبض الله يستر

    كتبت لي على فوليكاب اللي هو حمض الفوليك واكتر شي ضايقني انو بتقول ابره كل اسبوع مدري ليه تقول مقويه

    وطلبت تحاليل دم وبول اكرمكم الله

    المهم سألتها اسأله اول شي قالت الصيام ممنوع اول 3 شهور بالنسبه للبنات اللي يصومو اثنين وخميس وحوامل بالثلاث شهور الاولى انتبهو ممنوع

    وثاني شي سألتها عن الدايت قالت لي مافي دايت معين للحامل تركز ع الفواكه والخضار وتقلل النشويات وتحاول تبعد عن المقالي

    قلتلها احس دايما بغثيان عشان كذا كل اكلي نشويات قالت بس بالبدايه ما اعترضت بس قالت قللي منها شوي وبعدين لما الاحساس هذا يروح ابدأي ظبطي اكلك قلتلها بدور على دايت للحوامل وباخد رايك فيه المره الجايه

    وسألتها عن الحليب الخالي الدسم قالت مافي مواد حافظه للدرجه انها تأذيك او تأذي الجنين اشربيه عادي

    وسألتها عن الدايت سويت اللي هو الحبوب اللي في الصيدليات قالت ممنوووع للحامل وغير الحامل لانه والعياذ بالله ممكن يسبب خلايا سرطانيه مستقبلا لما يتفاعل مع مواد معينه بجسمك

    بس من الحوسه نسيت اسألها عن المشروبات المضره والمفيده ونسيت اسألها عن الشاي الاخضر

    اتمنى اكون افدتكم وان شاء الله ان عرفت معلومات ثانيه بخبركم

  5. @alofaaa_29

    *Orkeda*
    بنات امبارح كنت عند الدكتوره الحمدلله والشكر ماكملت الثاني وقلقت شوي لانه تقول لسه مافي نبض الله يستر كتبت لي على فوليكاب اللي هو حمض الفوليك واكتر شي ضايقني انو بتقول ابره كل اسبوع مدري ليه تقول مقويه وطلبت تحاليل دم وبول اكرمكم ال…
    *Orkeda*

    مشكورة ما قصرتي على المعلومات عسا الحوامل يستفيدون


    imagin life

    اختي خففي تخفيف وخاااصه العشاء وكثري من اكل الروب قليل الدسم


    (همسة دفى)

    تسلميين الغلا عشات الامارت بلاد المحبه عاش الاتحاد