الارادة والعزيمة القوية تساهم في الاستمرارية للفريق البرتقالي من (60 الى69 رقم 2 )
متابعة النقاش، صفحة 150
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,209aryam8 صباح الخيرات مرحبا بالنشاط كله ماشاء الله عليك يالامبراطورهـ ايووهـ النتائج تُسجل هنآ ، وبنت النور هي المسئولة عن قروبنآ ترى الكوتش مافهمتهآ منوووووووووووووره القروووب والله
صباحك النور و السرور ...
الكوتش يعني المدربة ....
تعلمتها من القروب البنفسجي يوم كنت معاهم .... ههههههههه ...
النور نورك و نور كل بناااات القروب الله يرزقكم الرشاقة و انتم بصحة و سلامة ...aryam8 الاسم: اريام الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي الطول: 164 الوزن قبل المسابقة: 65 الوزن الأسبوع الماضي : 65 الوزن الأسبوع الحالي :64 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد هل مارستي الرياضة؟ اذكريها: مشي وتمارين متنوع…
على البركة النزول و عقبال الرشاقة يا رب ...- الله يبارك فيك يالغالية
ولك مبروك نزول وزنك
وفالك والجميع الرشاقة يارب بصحة وعافية - صباح الخيرات
انا جارتكم من الفريق البيق الاحمر هههههههههه
سؤال فيه احد منكم كان بالاحمر ووصل هنا؟؟
دعواتكم لي ياحلوات بعد 4 او 5 اشهر اكون في هالفريق :(
منى عيني اوصل لل65
وكل يوم لازم تطيح عيني على اسم فريقكم
يااااااااااااارب ياكريم اكون عندكم بعد 4 او 5 اشهر ياااااااااااااارب
مو شرط اترك فريقي بس عالاقل اسجل اني وصلت لهالوزن
من غير شر بظل في الاحمر لحد مايصير وزني 65 ان شاء الله
دعواتكم ياحلوات
وتمنياتي لكم بصحه وعافيه
اليس صباح الخيرات انا جارتكم من الفريق البيق الاحمر هههههههههه سؤال فيه احد منكم كان بالاحمر ووصل هنا؟؟ دعواتكم لي ياحلوات بعد 4 او 5 اشهر اكون في هالفريق :( منى عيني اوصل لل65 وكل يوم لازم تطيح عيني على اسم فريقكم يااااااااااااارب…
صبااح الخير
رقم النتيجة ( 1 )
الاسم: مليون نقطه
الاكاديمية التابعة لها: البرتقالي
الطول: 159
الوزن قبل المسابقة : 69
الوزن الأسبوع الماضي : 68
الوزن الحالي:67
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اربع ايام نظام التمر واللبن والباقي تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشيت اربع ايام في الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
أي ملاحظات على الاسبوع :
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.