شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,925
  1. neesar
    برافو دووووووووبة العناية بالقدمين كتير شي حلو وانا بشوف انه اقدام المراة بتعكس اهتمام المراة بنفسها ومشكورة على المعلومات اللي قدمتيها
    يسلمووووووووووووو ياقمر
    انا مقرره اسوي كورس عناايه وتاهيل هههههههههه
    تابعوووني وشووفوا وش بيصير
    يااكون اجمل وحده بالعاالم او لا اكووون
    <<< مايمديكم عليهاااااا ههههههههههه
  2. مساء الخير
    اليوم الصبح قبل لا انام اكلت قطعه توست مع ملعقه جبن قليل الدسم ونمت الساعه7

    يوم الثلثاء صحيت الساعه 12 ونص ورحت موعد لولدي
    ورجعت الساعه 3 العصر سويت لزوجي سلطة فواكه واكلت معه في صحن صغير
    باركولي خخخخخ بديت ااثر في زوجي ويبغى يخفف ويسوي رياضه
    وشربت الساعه 4 وربع كوب عصير برتقال فرش

    ونمت واللحين بتغدا توست برقر مشوي مع نص شريحة جبن
    وبرقر مشوي من غير شي
    وسلطة فتوش يم يم
    وباكل قبلها نص زبادي خالي الدسم مع النخاله والشمر وكمون
    وعصير برتقال فرش
  3. @quotaldloaaquot

    دلــ~M~ــوعـة
    مساء الخير اليوم الصبح قبل لا انام اكلت قطعه توست مع ملعقه جبن قليل الدسم ونمت الساعه7 يوم الثلثاء صحيت الساعه 12 ونص ورحت موعد لولدي ورجعت الساعه 3 العصر سويت لزوجي سلطة فواكه واكلت معه في صحن صغير باركولي خخخخخ بديت ااثر في زوجي ويبغى …




    سبحان الله زي فكرتي
    لين الصفحات كثيرة ومن كثر الردود ما اقراء

    ومافية تعليقات على يومياتي
    والخبط بينكم
    لازم ملف يلم 3 مجموعات

    الملف الاول
    الاسود والاحمر والازرق

    الملف الثاني
    الاخضر والموف والوردي


    ونقفل باب التسجيل

    انا اشوف هذا الموضوع لازم يطبق بأقرب فرصة

    قبل مايغرئ المركبّّّّمتأثرة من احداث مصر:35:
  4. @myjojo1989

    مسااااااااااااااااااااااء الخيرات كيفكم صبايا
    معليش تأخرت في كتابت يومياتي بس والله غصب عني
    يومياتي الأحد
    الفطور نص صامولي بر مع مسحة لبنة مع عصير برتقال فريش
    الغداء رز مسلوق الكمية مفتوحة وم صدر دجاجة مسلوقة مع سلطة حارة
    المغرب سويت لعيالي مبثوثة وأكلت معاهم لين شبعت والعشاء ما تعشيت
    الساعة 10 أكلت برتقاله
    .الرياضة أكتفيت بشغل البيت
    الماء 4كاسات
    .
    .
    .
    الأثنين
    الفطور نص صامولي بر مع مسحة لبنة مع عصير برتقال فريش
    الغداء سويت لعيالي ايدام وأكلت لقمتين بس مع صحن سلطة مع نص خبزة بر
    العشاء ثلاثة أرباع صامولي بر مع بيضة مسلوقة مع كاس عصير برتقال فريش
    وبعدها رحت لأهلي وخربتها أكات 7 تمرات مع قهوة وما فضيت أسوي رياضة
    الماء 3 كاسات
  5. @dym_akht_alaanod

    بسم الله الرحمن الرحيم
    اليوم الثلاثاء
    الفطور الساعه 9
    كوب عصير برتقال +2 توست بر+جبن لايت
    الغداء الساعه4ونصف
    صدر دجاجه مع خضار +سلطه
    الماء
    6 اكواااب
    الرياضه
    20 دقيقه الاوربتراك
    5 دقايق تمارين شد
    اليوم الرياضه قليله لاني كان عندي شغل كثيررر بالبيت فوفرت الطاقه لتنظيف البيت هههههااااي
    الحين عندنا الساعه 6ونص اذا جعت يمكن اكل زبادي أو نخاله ونسكافيه <<<<كله يمكن مو اكيد
    شدو حيلكم وان شاء الله نشوف نتايج حلووووه


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.