الارادة والعزيمة القوية تساهم في الاستمرارية للفريق البرتقالي من (60 الى69 رقم 2 )

متابعة النقاش، صفحة 283

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,209

  1. @am_hnonh223 عضوة جديدة

    #58221404
    يوميات الثلاثاء

    القداء والعشاء كوب لبن قليل الدسم + 7حبات تمر

  4. @ord_62 محررة ماسية

    #58223928
    سمسومه الحلوه
    ابي اشترك معاكم الطول 160 الوزن 65 الهدف 55
    هلا اريام هههههههه صادقه والله الواحد مادري من وين نط لي الله لا يقوله
    لا لا اقصد 68

    امممممم بنات افطرت اليوم صامولي صغير وملعقه جبنه فلادلفيا وكاس شاي بملعه سكر

    وناويه اتغدى ايدام دجاج وسلطه وملعقتين رز كم تصير النقاط


    نفسي اعرف شلون نحسبون النقاط ساعدوني تكفووووون:mad:

  5. @gmaly_fy_rshakty عضوة نشيطة

    #58224868
    جمالي في رشاقتي
    لا شعاري الخاص من تصميمي
    اهلين بنااات

    يوم الثلاثاء
    الفطور
    ماااافيه
    الغداء
    حبتين توست............2نقطه
    ملعقتين فول...............2نقطه
    العشاء
    حبه كليجا.................3نفطه
    شريحتين توست اسمر..........2نقطه
    ملعقه جبن لايت...............2نقطه
    وشربت ترمس زنجبيل وقرفه وقشر
    النقاط المستهلكه:11
    النقاط المدخره:7
    الرياضه :ساعه علي السير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.