شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,646

  3. @dana_oaml

    يومياتي اليوم الثلاثاء....الفطور جبنة فيتا +كوب شاي +نصف رغيف خبز....الغداء دجاج+تبوله .....العشا فطيرة سبانخ....السناك قطعة جاتو......الماء ست اكواب......الرياضه تصفق ميه قرص ميه بطن ميه تمارين شد ربع ساعه....شربت كوب زنجبيل مع ليمون.....النقاط خمسة عشر نقطه ....

  4. يومياتي اليوم الثلاثاء
    الفطور: بيضة مسلوقة +نص خبز نخالة
    الغدا:دجاج مشوي + رز+ سلطة
    سناك: برتقاله
    العشا: قطعة بيتزا خضار
    الماء : كوبان
    الرياضة ماسويت اليوم

  5. @khald_althkr_1

    Najluna
    يا بنات تكفون ادعوا لهديل بنت عمي بالتوفيق والستر وربي يتمم عليها فرحتها ويعوض يتمها في زوجها ويسخره لها ويسخرها له يارب العالمين
    الله يوفقها ويسرلها امرها يارب ويتمم لها بالخير...
    تسلمي ياقلبي ارسلي لي الصور بسرعة قبل انزل اشتري السوق..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.