الى من تحتاج استشارية تغذيه علاجيه
متابعة النقاش، صفحة 229
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,491أريج اليا سمين اهلا يادكتوره اتمنى يادكتوره هنادي تعطيني نظام سعرات بس اهم شيء عندي الشوكولاته لو يوم بعد يوم وترى انا موعندي مشكله بالاكل اكلي قليل بس وزني ثابت ......لو اكلت شيء بسيط اشبع بس مشكلتي الشكولاته اذا حرمت نفسي منها كم اسبوع ارجع لها بشراه…
كيف استطيع تنزيل الوزن الى الحد الطبيعي مع اني كل مابد في نظام غذائي اصيب بنزول الظغط معاي وماادري ايش اسوي جزاك الله خيرنور الهدى7878 هلا دكتوره.... انا وزني 93 كيلو ، طولي 167 ما عندي اراده نهائيا للرجيم اريد نظام غذائي صحي يكون سهل حتى استظيع ان اتقيد به.......... جزاكي الله خيرا
اضافه بسيطه دكتورتنا العزيزه انا معظم اكلي خبز وما احب اي شي في مرق (نادر ما اكله) اذا ما اكلت خبز احس اني ما اكلت !!!:06::06::06:
اريد حبوب للتنحيف مع النظام الغذائي ولكن لا تؤثر على الحليب لاني مرضع :22::22:
جزاكي الله خير في انتظار ردك !!!!!:32::32::32:نور الهدى7878 اضافه بسيطه دكتورتنا العزيزه انا معظم اكلي خبز وما احب اي شي في مرق (نادر ما اكله) اذا ما اكلت خبز احس اني ما اكلت !!!:06::06::06: اريد حبوب للتنحيف مع النظام الغذائي ولكن لا تؤثر على الحليب لاني مرضع :22::22: جزاكي الله خير في انتظار ردك…
السلام عليكم وجزاك الله خير اناوزني 106ماشاء الله لان حالتي الصحية مرة تعبانة ومااقدر احمل بسبب الوزن وطولي 155 مااستطيع ان اتابع اي نظام من نفسيالوان الطيف22 دكتوره الله يسعدك ودي تساعديني وتتكرمي وتعطيني نظااااام امشي عليه لان وزني 75 وطولي 145 وانا لسه صغيييره عمري 22 كم لازم انزل يادكتوره وماعندي اراده ونباتيه درجه اولى لااحب لالحم ولادجاج ولاسمك اتخيلي يادكتوره انا ليا اسبوع امشي ع الاوربت…
- السلاااام عليكم ..
كيفكم يادكتورتنا الغاليه ..
ارسلت قبل كذا ومارديتي ..
تكفين ساااعديني وزني 134 ماشاءالله وطولي 155 ..
ابغ انحف بسرعه كيف اسوي تكفييييين ..
ابغ رجيم ينزل على الأقل 15 كيلو بشهر ..
ساااااااعديني لوجه الله لأني مقبله على عملية اطفال انابيب وقالو الدكاتره لااااااازم انحف بسرعه ..
تكفييييين انتظرك يادكتوره ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.