شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,992
  1. @shmaa_alglas_12

    الساهره999
    والله مقدر عجزت لاكن اخاف يرجع من الكيلوات شي وذا خليته اي رجيم تقترحينه امشي عليه
    اسمعي حاولي ما تغيرين بشئ كثير --- يعني انصحك
    تضيفين اشياء بسيطه عليه بالتدريج ---
    يعني اكيد وووووحشك الخبز +دخلي ربع خبز باليووووم
    و3 حبات تمره وبعدها بإسبوع دخلي فوااااكه وهكذاااااا
  2. @alsahrh999

    هلا وغلا فجووري كيفك يااميرره
    الله ابدي فيه بعد الدوره اول اسبوع
    بتنزلين كثير
    لاكن امشي ساعه
  3. @shmaa_alglas_12

    على فكره القريبه بنهاية الثامن الله يسهل عليها ويفرج كربهاااااا ادعي لهااا

    عطور-- ارسلت علي رساله اطمنت عليهااا وبسم الله ماشاءالله عليها غي السبعيناااات الله يحفظهااا واحتمال تجي معانا التجمع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.