شكر ا
الله يحقق مرادك يارب
وضعت درس التمــآرين الريـآضيه بمجهودي الخـآص ومن تجربتي بالنـآدي 2
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,235- السلام عليكم ورحمة الله
اختي اشكرك جدا على التمارين الي ****لله راح تفيدني بس انا عندي مشكله بسيطه
انا اذا سويت تمارين عضلاتي تؤلمني وماعاد اقدر احرك جسمي مادري ليش
مع اني اسوي التمارين الي انتي نزلتيها وكل تمرين 20 مرة بس عضلاتي فيها الم اذا خلصت من التمارين وتستمر الآم لفترة ماتروح الا اذا تركت التمارين وانا مابغى اتركهم.... والله يعطيك العافيه.. - الله يجزاك خير مشكوره حبيبتي
- كثثثــــر الله من أمثثثآإلـــك يآعمــــري
- مشكورة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.