.*(قروب رشاقتنا غير وصيفنا احلى رجيم التمر واللبن (2)مع سمورهـ)*.
متابعة النقاش، صفحة 30
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,509شوق الحب والله غصب عني جعت وماقدرت أقاوم يمكن علشان الرضاعه بس ***** الله بإلتزم هذا الأسبوع والأسبوع القادم وبعدين بترك رجيم التمر ولبن وبسير أخفف لأني الحمد لله قربت من هدفي
ام انا يمكن باقي لي 3كيلو بعد السبوع اوالسبوعين وترك الرجيم وبد بتخفيف بس لاتتركي الرياضه والمشي اذا خففتي وزباديسعودية999 ام انا يمكن باقي لي 3كيلو بعد السبوع اوالسبوعين وترك الرجيم وبد بتخفيف بس لاتتركي الرياضه والمشي اذا خففتي وزبادي
ليشششششششششششششش الزبادي مفيد للرجيمسمر2005 بنات الوزن يوم الخميس من الصباح حتى الساعه 12الليل يوم الجمعه وبعدها ماراح استقبل اي وزن كل البنات الي يبغو يشتركو في الملف يعطوني وزنهم بكره لننا راح نعتمده البنات الي معنا من الملف القديم كمان نبغا وزنهم رشيقات الاسبوع هذا منهم لن …
اهلين اخت سمروالله يعينك بصراحه التجمع يبغاله شده من البدايه لكي نستفيد والوزن يرسل للاخت شوق والا في الصفحه والاخوات الي بينسحبو في نص التجمع تري بيحبطو الي معاهم ياليت الي مايبغى النضام من البدايه يخرج احسن ..:39:شوق الحب ليشششششششششششششش الزبادي مفيد للرجيم
كنت اخفف واكل الزبادي مفيد وخاص الكرشه نحفت عليه وعرف وحده تسوي تخفيف وتاكل زبادي ونزلت 4كيلو يمكن في السبوعين وماكنت تمشي الزبادي مفيد وخاصه اكتيفا- الجوع كافر اهي اهي
طول اليل وانا وسط الاكل من البيك وحرررركات <<<في الحلم تهي تهي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.