اهلين وسهلين دكتوره هنادي
طولي 57والوزن167 متزوجه وربة منزل انا استخدم حبوب الحلبه وفيتامين ومن الترا ميجا من عند ارمال واستخدم لتساقط الشعر فيتامين pharmatonواريد برنامج غذائي يساعدني على انقاص الوزن انا في الصباح وعى الريق لازم افطر 7حبات تمر مع كاس ماء وبعد ذلك افطر فطور عاد مثل خبز مع جبن قليل الدسم وحليب قليل الدسمارجوالرد بسرعه
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 148