شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

580
  1. @ghrk_skoty

    سلام عليكم بنات كيفكم وش اخباركم


    بنات انا ابي اسألكم رجيم غلا الاشواق كم ينحف في الاسبوع لان عندي مناسبه بعد اسبوعين ومحتاجه ضروري


    تكفون كم ينزل بالاسبوع ومن جربته

    واللي تعرف اي رجيم ينزل الوزن بسرعه باسبوعين تقوللي الله يسعدها وينور دربها امين يارب



    ورفع الله قدر كل من تدخل ترفع الموضوع امين يارب:26:
  2. @hoa_bgd

    غرك سكوتي
    سلام عليكم بنات كيفكم وش اخباركم بنات انا ابي اسألكم رجيم غلا الاشواق كم ينحف في الاسبوع لان عندي مناسبه بعد اسبوعين ومحتاجه ضروري تكفون كم ينزل بالاسبوع ومن جربته واللي تعرف اي رجيم ينزل الوزن بسرعه باسبوعين تقوللي الله يسعدها …
    اذا انت تحبي البيض وما عندك مشكلة كوليسترول اعملي الريجيم
    انا حاليا اعمل ريجيم التمر واللبن
    اليوم الرابع
    قبل لا ابدا وزنت نفسي 61.6
    واليوم الرابع 58.2
    ما شاء الله تبارك الله
    وطولي 159
  3. غرك سكوتي
    سلام عليكم بنات كيفكم وش اخباركم بنات انا ابي اسألكم رجيم غلا الاشواق كم ينحف في الاسبوع لان عندي مناسبه بعد اسبوعين ومحتاجه ضروري تكفون كم ينزل بالاسبوع ومن جربته واللي تعرف اي رجيم ينزل الوزن بسرعه باسبوعين تقوللي الله يسعدها …
    بصراحة هو ينزل الوزن كثير ويبان في الملابس اكثر ويصغر الكرش .عملتو العام الماضي 15 يوم ونزلت بشكل فضيع لكن عيبه ان وجهي صار اصفر وشاحب تقولين خرجت من القبر ههههه. اذا عملتيه سوي معاه ماسك الحلبة والزبادي او ماسك الخميرة حتى لا يصفر وجهك .وموفقة ان شاء الله
  4. @roh_altfah

    غرك سكوتي
    سلام عليكم بنات كيفكم وش اخباركم بنات انا ابي اسألكم رجيم غلا الاشواق كم ينحف في الاسبوع لان عندي مناسبه بعد اسبوعين ومحتاجه ضروري تكفون كم ينزل بالاسبوع ومن جربته واللي تعرف اي رجيم ينزل الوزن بسرعه باسبوعين تقوللي الله يسعدها …
    اللهم اجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون احسنه وصلِّ اللهم على نبينا
    وحبيبنا محمد وعلى الصحابة والتابعين وتابعيهم بإحسان الى يوم الدين

    رفع عسى ربي يرفع مقامنا بالدارين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.