شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

80
  1. صاحبة الموضوع
    دودو 2009
    تصدقى انى شفت رجيم دكتوره الين امبارح وعجبنى وقلت ابدأ فيه امتى ؟ انتى هتبدأى من امتى ان شاء الله عايزه ابدأ اليوم - الاثنين - علشان الجمعه يكون الغذاء مفتوح ايه رأيكى ؟
    انا حبدأ من بكرة الإثنين ... على فكرة انتي تقدري تغيري ترتيب الايام... ويالله خلينا انشجع بعض
  2. انا ان شاء الله ببدا رجيمي من يوم الثلاثاء 22\5

    عشان لس ماعندي اغراض بشتريها بكرة ان شاء الله ببداء

    مرة متحمسه ان شاء الله اوصل للنتيجه اللي ابيها

    ومع الرجيم بمشي ساعه كل يوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.