شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

26

  3. @tyf_alkhbr

    صاحبة الموضوع
    smr_rs
    طبيعي بصراحة من التجربة ننحف ونحمل ونرجع وبعد مرور سنتين مع التخفيف والتمارين نرجع(ماشاء الله) مافي حمل بدون زيادة وزن وأهم شيء صحة العيال والحمدلله
    اسفه عالتاخير
    اول شئ اسبوعين دشتي
    وبعدين تخفيف قصدي اكل قليل جدا لو تجمعيه يجي وجبه وحده
    لكن كنت اخذ ريدكتيل وسد شهيتي وهو السبب الاكبر
    والرياضيه يوميا :angry:

  4. @tyb_kyf

    مبروك ومو مشكلة حتا لو حملت وتخنتي سوي رجيم مو مشكلة حلو ان الانسان يكون فية شي مشغلة ويدور علي حلة اهم شي لاتزعلي زوجك منك لانة راح يرجك كل ماشاف طفل صغير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.