استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 207
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,344- دكتورة لدي استفسار هل المشي ساعة عند الاسيقاظ وعلى الريق اي قبل تناول الافطار يؤثر بمشروع علاج النحافة لاني يوميا امشي ساعة قبل الافطار
بطيخة حمرة حلوووة السلام عليكم دكتورة عمري 38 متزوجة طولي 168 ووزني 50 كيلو يعني مصيبة وزوجي ينتقدني دائمااااااااا وصدري مترهل جدااااااااااااااااااااااا ووجهي الله لايراويك من الضعف وعندي كرش يعني مثل البريص هههه اريد شي خاررق اسمن فيه خلال شهر ويشيل كرشي …
دكتورة جاوبيني رجاءابطيخة حمرة حلوووة دكتورة جاوبيني رجاءا
السلام عليكم
الاسم هيا*
متزوجه
العمر34
الوزن70
الطول 164
غير حامل وغير مرضع
لا اتناول اي ادويه
ارغب بالوصول لوزن 60
10ك تقريبا ارجو المساعده بنظام غذائي ورياضي مناسب- يعطيك العافيه
- السلام عليكم كيف الحال دكتورة؟
الوزن: 55كلغ
الطول: 1.63م
العمر: 24 سنة
الحالة الاجتماعية: عزباء
أرغب في الوصول إلى 60 كلغ
وماذا أفعل حتى لا أنحف في رمضان؟ اللهم بلغنا رمضان
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.