شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

713

  3. @myasssh

    الف الف الف مبرووووووووك الملف ..
    ومبروك ندوش ودمعه حبر ..


    اممممممم انا ابي اشارك بعد ..
    عادي ههههههه

  4. @myasssh

    الطول 165 ..
    الوزن الحالي 58،700 > نزل وزني
    الهدف الاول كان 60 وبما اني قربت اوصلها ..
    بيكون هدفي 65 ..ربي يسسسسسسعجكم ..

  5. @am_frforh_1

    ميآسسسه..
    الطول 165 .. الوزن الحالي 58،700 > نزل وزني الهدف الاول كان 60 وبما اني قربت اوصلها .. بيكون هدفي 65 ..ربي يسسسسسسعجكم ..
    الله وناســـــه
    مبروووووووووووووووووك الملف الجديد
    وعقبال ماأزيد 8كيلو بصحه وعافيه

    الاسم ـ ام فرفوره
    الوزن ـ47
    الطول ـ149
    الهدف ـ55
    على فكره يمكن يكون وزني مثالي بالنسبه لطولي بس هذا الشي مو باين ابد عصلللللللللللله عشان كذا حابه اوصل 55كيلو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.