شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,943

  1. @algmanh_6 محررة ذهبية

    #66371458
    (الجمانه)
    مشرفاتي العزيزات الله يسعدكم دنيآ وآخره خلوه بس يوم هوونآ قسم النحافه والسمنه ماحد يدخله :icon33::icon33: السلام عليكم كيف حالكم بنوتات .. مثل مانتو شآيفين عنوان الموضوع انا شريت لبس للعيد وهو ضيق علي .. وشريته وانا ادري انه ضيق هه…
    فووق

  2. @algmanh_6 محررة ذهبية

    #66371750
    (الجمانه)
    مشرفاتي العزيزات الله يسعدكم دنيآ وآخره خلوه بس يوم هوونآ قسم النحافه والسمنه ماحد يدخله :icon33::icon33: السلام عليكم كيف حالكم بنوتات .. مثل مانتو شآيفين عنوان الموضوع انا شريت لبس للعيد وهو ضيق علي .. وشريته وانا ادري انه ضيق هه…
    فوووووق

  3. @algmanh_6 محررة ذهبية

    #66373211
    (الجمانه)
    مشرفاتي العزيزات الله يسعدكم دنيآ وآخره خلوه بس يوم هوونآ قسم النحافه والسمنه ماحد يدخله :icon33::icon33: السلام عليكم كيف حالكم بنوتات .. مثل مانتو شآيفين عنوان الموضوع انا شريت لبس للعيد وهو ضيق علي .. وشريته وانا ادري انه ضيق هه…
    رفع

  4. @bnt_rbaa_mhay عضوة فعالة

    #66377337
    المريوووشه
    اميرة حبيبي انا تسلمي عالرد شوق 2006 يعطيك العافيه عالرد الناعمه .نت لازم تضغط علي هذي امي وتبي الزين لي فديتها والله لولا الغلا ماتعنيت تسلمي عالدعوه لؤلؤة البحر 22 اممممم سمعت عن ريجيم اسامه بس يقولون للي اوزانهم فوق الميه وي…
    هلا حبيبتي انا اليوميات\\\

    ف: مافي
    غ: دجاج مسلوق مع رز

    ع: شوية مفتوح عشان الامتحان بكرة يارب تسهل
    كان شوية دجاج مع جبنة مع قشطة و عسل و خبز كل شيئ شوية

    و بالنسبة لريجيم البيض ما اقدر اسويه اخاف من الكلسترول

  5. محررة ذهبية

    #66377539
    المريوووشه
    مرحباااااا ياحلوين اخباركم علومكم كيفكم المهم انا بنوته تو بالجامعه ودبدوبه << وكل خواتها نحاف :44: امممممممم طول حياتي ماسويت ريجيم وكنت مقتنعه بشكلي بس امي الله يخليها لي كانت دايم تحن علي انحفي انحفي لدرجه ان صار موضوع جسمي …
    يارب تنحفي انت وبنتي

    انا ضاغطه عليها لمصلحتها نفسي اشوفها رشيقة

    وانا اسوي معاها تخفيف في الاكل ونمشي سوا

    ساعة وربع تقريبا

    شدي حيلك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.