شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,578

  1. @tofy_kramyl_2

    ..*جنون الحب*..
    هاي بنات اشتقت لكم عاد جيتكم ابستشيركم فموضوع هذا ياطويلا العمر تطلع مني نقط سودا وانتم بكرامه المهم رحت الدكتوره سويت تحاليل واشعه وفنهايه قالت انتي حامل المهم خرجت من عندها ورحت مختبر ثاني وحللت قالو مافي حمل حتى شك مافي شك ابدا المهم…
    هلا ياقلبي.....
    وان شاء الله تكوني حامل والف مبروك....انتبهي لنفسك يمكن حملك لسه في بدايته اصبري لحد موعد الدوره اذا جات الحمد لله على كل حال ... واذا تأخرت سوي التحليل ...واذا تحليل البيت طلع خط خفيف ويادوب ينشاف معناته حمل...

    عموما انتبهي لنفسك ولاتشيلين اشياء ثقيله ولا تمشين كثير وابعدي عن الاعشاب والادويه والخرابيط لحد ما تتأكدين وموفقه ..وان شاء الله تبشرينا بالحمل..

  2. @tofy_kramyl_2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

    وينككككككككككككككككككككككككككم.....؟؟
    خير ان شاء الله عسى المانع خير ... مو قلنا نرجع ونكتب اليوميات ..
    عموما ....اليوم افطرت عادي ورحت للمسجد وصليت التراويح ولله الحمد ورجعت اكلت شوي من بقايا الفطور...
    السحور من امس بديت المقاطعه واكلت تفاحه فقط واليوم ان شاء الله راح يكون سلطه....
    الرياضه بديت اسوي تمارين الاثقال للزنود واسوي 5 تمارين تقريبا للارداف وتمرينين للبطن و200 مره للخصر....
    باحاول ازيد على الاقل 10 دقايق او ربع ساعه على الاوربتراك....
    والله يساعدني....


    اقول عن الدلع واكتبوا يومياتكم والتزموا مو اقعد اكلم نفسي كل يوم................
    ودمتم سالمين....,,,,,

  4. @tshyry

    هلا توفي قسم اسمك يشهي للحلى والله متفشله اكتب يومياتي بس بصراحه أنا افطر و سحور مافيه بس مرات اكل حلا لو ابطل يكون اليوم حلو رياضه مافيه أوقف في المطبخ من العصر لبعد المغرب مدري كيف اظبط يومي يالين اقتراحات وجنون ان شالله حامل الله يسهللك يارب

  5. @layalyna_1

    تقرير الوزن في الاسبوع الاول من رمضان


    الاسم


    ليالينا



    الطول

    158



    الوزن قبل المسابقه
    83



    الوزن لاسبوع السابق
    72,300

    الوزن الحالي



    74



    كم كيلو نقصتى هالاسبوع


    كيلو و 700 غرام
    الحمد لله على كل حال
    ولا حول ولا قوة الا بالله



    نوع الرياضه



    لايوجد


    المشروبات اولادويه التى استخدمتيها
    لا شي




    الرجيم لمتبع
    تخبيص في تخبيص في التخبيص
    ملاحظاتك على هاالاسبوع


    الاسبوع ذا فتحتحها على الاخر والسبب والله لقيمات القاضي
    الحمد الله
    ولا حول ولاقوه الا بالله
    و
    الله يبلغنا مرادنا
    حسبي اللله الذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم

    سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اآلاه الا انت استغفرك واتوب اليك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.