تمارين للجسم بالفلاش
متابعة النقاش، صفحة 9
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
69بنت ابوها تسلمون جميعا لمسة جروح شوفي في اعلى الصفحة مكتوب ملف اختاري منه حفظ باسم واختاري اي مكان تحبين تحفظين الصفحة فيه arch راح انزل تمارين ثانية وان شاءالله تلقين اللي يفيدك فيها
معليش حبيبتي فهمي على كدي وين هذا الملف- تستاهلين
هذي يل بنت أبوها - مشكورة يا بنت ابوها
وبالنسبه لي بديت اتمرن من امس معاها تمرين تمرين
على إن الثقل الي عندي والي نشيلة باليد
2كيلو اشيلها باليد اليمين
و2 كيلو باليد اليسار اخاف تكون ثقيلة
ممكن تفيديني
بالتوفيق للجميع - مميز جدا
- يسلمو حبيبتي والله لي فتره طوييييييييييييييييييييله أبحث على هالتمارين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.