يوميات اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوم (من جديد قروب التزمت 3)

صباح الخير .ز
اعتذر لاني مااستطعت اكتب يومياتي اليومين اللي طافوا بس لان النت معدوووم عندي
ماشيه للان على التخفيف وشغل بيييييت يهلك
بس رياضة للان مابدات فيها
من بكرة بحول الله وقوته ابدا بالصيام ونظام التمر واللبن والرياضة وابدا احسب النقاااط






عم نتظرك حبيبتي

خخخخخ نسّاااية درجة أولى لاااا تلومونهاا
نقااطي 22 نسيت كوب الشااي الأخضر :27:

-

اليُوم بالصـبح أكلت زباادي خالي الدسم
و بالمدرسة شربت مووية 0,6 لتر :27:
و بااكمل اليوم شرب وشرب
غدااي كان سلطة مع قطع دجااج صغيرة
بسسسس
-
بإذن الله باامشي عالسير سااعة
لي رجعة إن شاااء الله
و قــوّة حبيباااتي :27:

يوميات يوم السبت باختصار شديد < مرهقه دوبني اجي من الجامعه

الفطور 10 نقاط
الغداء 10 نقاط
العشاء 10 نقاط
حبة تفاحة 5 نقاط
شرب الماء بكثرة جدددددا ( ماانلام ) 10 نقاط
مشيت بالكلية تقريبا لمدة ساعتين بس مشيء بطيء ومتقطع 6 نقاط
طلعت الدرج طلوع ونزول تقريبا 12 مره ( الله يخلي دكتوراتي بيكون لهم دور برشاقتي ) 8 نقاط


مجموع النقاط 59 نقطة :)