شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344

  1. @dlaa_tflh_3

    دكتوره
    أنا وزني 44 وطولي 155
    عمري 19 فصيلة الدم وآلله مآذكر يـآ(A آو B) بس آتوقع A
    تعبت ودي آسمن وآلله آبغى نظآم يفتح النفسس
    آلله لايهينك
    صح دكتوره آنا آمشي يوميآ وآلعب سله وآعمل تمآرين :)>>آتوقع كل مآزدت شي بالتمآرين يروح

  2. @nooooony_alaabyr

    السلام عليكم ..
    د/هنادي ..
    بليز ابي اي شي يسسمن :(
    انا عمري 19 ووزني 36 اكل بس مايفيد يعني كاني ماكلت شي الوزن نفسه ماتغير :$

  3. @asabaa_algbnh

    مرحبا دكتوره
    انا حامل في الشهر الخامس.. طولي 159... وزني 77
    ابغى نظام غذائي مناسب
    وحابه اسألي عن الحليب مااقدر اشربه لحاله..احط عليه ملعقه ص
    شوكلاته بودره.. وسمعت ان الحليب يفقد فائدته كذا صحيح المعلومه؟
    وسكر التروبيكانا.. والشاي الاخضر.. مضر في الحمل؟؟
    ولما اكل اكله دسمه اخذ ليمونه على نص كاسه مويه دافيه.. تضر الجنين؟

  4. @ryma_151

    دكتوره انا وزني 66 وطولي 169

    حلو جسمي متناتسق الحمدلله بس لي كرشه يعني اذا لبست اللبس لازم انحفه عشان يطلع جسمي حلو

    ابس شي يخفف الكرشه ولايضر

  5. @mha5

    انا عمري 37
    الوزن 70
    الطول 159
    اعطتني الدكتوره نظام 1200 سعره حراريه
    اريد مساعدتي في تنظيم وجبات عليها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.