شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,943

  1. @bnoth_shkyh_3

    شمــــوخ....
    صبــــاح / مســــاء الخيرات اهلين صبايا صبايا ساعدوني الله يخليكم انا وزني 68 وطولي 161 الاحظ نفسي مو مره سمينه يعني مربربه ومشكلتي من عند الفخوذ دبدوبه والباقي نحيييفه حيل خاصه يدي ووجهي بس من تحت اللي دبا وخطيبي يحب الأجس…
    خلي الوالده الله يطول عمررها تخلي كل طبخها بزيت الزيتون صحي واحسن
    وقللي اكلك وامشي باليوم ساعه ولا تاكلين رز ولامكرونه
    واشفطي بطنك وانتي جالسه وانتي تمشين واول ماتصحين من النوم اشربي مويه دافيه وحطي فيها قطعة ليمونه وملعقة كمون مره كويسه توخر البطن
    وابتعدي عن الغازيات واشربي عصير اناناس مع الكيوي كمان يحرق
    وسويلك هذي الشوربه
    حبة بصل .. ملفوف .. كرفس .. حبتين طماطك .. فلفل رومي .. وحطي معهم صدر دجاجه مافيها جلد قطعيها مكعبات وحطي بهار اللي هو (( فلفل اسود .. وملح وكمون )) واذا خلصت حطيها بالصحن حطي ليمون وشوي كمون تطلع طعمها مره حلو
    وكلي زبادي اكتيفيا وحطي عليها ملعقه بذر كتان مررره حلو ينحف
    انتبهي الجلوس الكثير يزيد الشحوم
    والله يوفقك ويسعدك وتصيرين ملكة جمال بعيون زوجك

  2. @hlm_mogl

    شمــــوخ....
    صبــــاح / مســــاء الخيرات اهلين صبايا صبايا ساعدوني الله يخليكم انا وزني 68 وطولي 161 الاحظ نفسي مو مره سمينه يعني مربربه ومشكلتي من عند الفخوذ دبدوبه والباقي نحيييفه حيل خاصه يدي ووجهي بس من تحت اللي دبا وخطيبي يحب الأجس…
    سوي تمااارين مع تخفيف تنحفي وينشد جسمك
    مووووفقة قلبوووو
    لاتنسينااا من دعواتك

  3. @0000lyh_bs_lyh0000

    شمــــوخ....
    صبــــاح / مســــاء الخيرات اهلين صبايا صبايا ساعدوني الله يخليكم انا وزني 68 وطولي 161 الاحظ نفسي مو مره سمينه يعني مربربه ومشكلتي من عند الفخوذ دبدوبه والباقي نحيييفه حيل خاصه يدي ووجهي بس من تحت اللي دبا وخطيبي يحب الأجس…
    انا وزني اقل منك بشوي مو واجد اتوقع للحين ماوزنت بس كنت بالثمانين من قبل طبعا هع وزني يروح ويجي بس هالمره من جدي بوصل 55 وطولي 163 اتوقع واممممممممممم اللحين جالسه اسوي رجيم السوائل من مخي اشرب كل شي سكر بدون سكر كل شي لمده اسبوع والاسبوع اللي بعده بدخل وجبه خفيفه مثلا توست جبن او توست ومرتديلا وطول اليوم عصيرات بس لان هالدايت ينزل وزني منه وانا ابي مايجي العيد الا ووززني 60 او 59 و****لله بس اخلص الدوره الشهريه الله يكرمكم ببتدي امشي ساعه يعني باختصار سويي دايت مو تخفيف سوي دايت والتزمي فيه وسوي رياضه امشي ساعتين ساعه اللي تقدرين عليه وبتنحفين مافيه شي اسمه حبيبتي عطوني وشلون تبين تنحفين امسكي دايت وامشي لو مره بالاسبوع وخلاص تنحفين انا علمتك دايتي اللحين اللي اسويه وانتي براحتك تقدرين تسوين اللي تبين يعني مثلا الفطور تخليته توست وجبن والغدا سلطه صحن كبير وبعدين بس عصيرات وبس والعشا لو فرضا جوعانه زبادي ونامي واضمن لك مع المشي ينزل وزنك

  4. @oosunsetoo

    شمــــوخ....
    صبــــاح / مســــاء الخيرات اهلين صبايا صبايا ساعدوني الله يخليكم انا وزني 68 وطولي 161 الاحظ نفسي مو مره سمينه يعني مربربه ومشكلتي من عند الفخوذ دبدوبه والباقي نحيييفه حيل خاصه يدي ووجهي بس من تحت اللي دبا وخطيبي يحب الأجس…
    المشي هوالحل وتمارين للافخاذ

  5. @glamour_l

    شمــــوخ....
    صبــــاح / مســــاء الخيرات اهلين صبايا صبايا ساعدوني الله يخليكم انا وزني 68 وطولي 161 الاحظ نفسي مو مره سمينه يعني مربربه ومشكلتي من عند الفخوذ دبدوبه والباقي نحيييفه حيل خاصه يدي ووجهي بس من تحت اللي دبا وخطيبي يحب الأجس…
    بصراحه احزن كثير إذا قرية مواضيع زي كذا
    حبيبتي إنتي جسمك يعتبر حلو يعني مو مليان مره
    بصراحه تعجبني البنت الطويله والمربوبه لها طله قويه تلفت النظر حتى لو هي مو حلوه
    اما الطويله بنحف زياده ما تعجبني حتى لو هي حلوه ممممم سوري هذا رأي الخاص
    وليه انا قلت اني احزن لما اشوف مواضيع زي كذا فأنا اقصد الي تقول ان خطيبها او زوجها طالب منها تنحف وهي جسمها عادي اجل بعد الحمل والولاده وتغير جسمها غصب عنها حتى لوهي حريصه إلا ما يتغير لو تغير بسيط وش رح يقول اكيد رح يعقدها اكثر
    اقول خليك واثقه من نفسك ولا تظهري قدامه انه مو عاجبك جسمك ترى انتي الي بتلفتي نظره لهذا الشي وقولي دائما انا الكل معجب بجسمي وهذا انا اولهم بقولك جسمك يجنن وبعدين يحمد ربي ان لك ارداف غيرك يعملو عمليات تجميل عشان تصير عندهم اردف..
    وبعدين كم قرينا قصص عن بنات نحفو تحت تهديد ازواجهم والمصيبه لما تنحف يرد يقول بصراحه قبل كنتي احلى ...وهذا الشي انا شفته في اكثر من قصه قريتها هنا في منتدى عالم حواء
    واحب اقول لك إذا تبين النحف فياليت يكون لنفسك ولصحتك مو علشانه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.