جربتى رجيم اسامة حمدى ياريت تدخلى تحكى لنا تجربتك (تم دمج المواضيع المتشابهه)

متابعة النقاش، صفحة 120

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926
  1. @ghlaoy22

    المغتربه 2009
    بنات للي جرب اسامه حمدي نفسي اسويه لو اسبوع لكن المشكله وجباته لازم بالضبط؟؟؟ ولا اقدر اكل سمك اذا مااعندي لحم اودجاج او بيض يعني ابدل البروتين بالبروتين ولا يخرب الرجيم كم نزلو الي جربوه؟؟
    نفسي اسوييييييييييييه

    ياليت الاراده تنباع كان اشتريتها


    رفع لعيونك
  2. @abtsam_gthab_aampk

    ابي اسوي رجيم اسامة حمدي
    لاني دايم ابتدي فية بس يوم واسيبة ايش الحل ابي انحف قبل العيد
    كيف اتحكم بنفسي من ناحية الاكل لان اي شي ياثر فيني لو كيكة او بسكوت
    مدري شسووي وربي تعبت وتحطمت وفقدت الامل اني اشوف نفسي نحيفة
    ردوا علي بليز والي ماعندها رد ترفع موضوعي ربي يريكم
  3. @abtsam_gthab_aampk

    أبتسامة جذابة A&K
    ابي اسوي رجيم اسامة حمدي لاني دايم ابتدي فية بس يوم واسيبة ايش الحل ابي انحف قبل العيد كيف اتحكم بنفسي من ناحية الاكل لان اي شي ياثر فيني لو كيكة او بسكوت مدري شسووي وربي تعبت وتحطمت وفقدت الامل اني اشوف نفسي نحيفة ردوا علي بليز والي ما…
    رفع لعيوني
    لية ماتردون علي اكسبوا اجر فيني وربي فيني بكية
  4. @abtsam_gthab_aampk

    أبتسامة جذابة A&K
    ابي اسوي رجيم اسامة حمدي لاني دايم ابتدي فية بس يوم واسيبة ايش الحل ابي انحف قبل العيد كيف اتحكم بنفسي من ناحية الاكل لان اي شي ياثر فيني لو كيكة او بسكوت مدري شسووي وربي تعبت وتحطمت وفقدت الامل اني اشوف نفسي نحيفة ردوا علي بليز والي ما…
    رفع
  5. @gonan_1

    أبتسامة جذابة A&K
    ابي اسوي رجيم اسامة حمدي لاني دايم ابتدي فية بس يوم واسيبة ايش الحل ابي انحف قبل العيد كيف اتحكم بنفسي من ناحية الاكل لان اي شي ياثر فيني لو كيكة او بسكوت مدري شسووي وربي تعبت وتحطمت وفقدت الامل اني اشوف نفسي نحيفة ردوا علي بليز والي ما…
    نفس الحالة بالدية فية من السبت واخربط يوم اوكية ويوم لا الله يعيني على نفسي بس كم وزنك انا92 وطولى 160

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.