تهاااوشت مع زوجها وهي عندنا بسبب السمننننننننننننننننننه:( ساااعدونا

مع احترامي بس زوجها انسان جاهل وماعنده احترام

( طلب تنحف ماهي مشكله وهي ماعندها زياده باوزن كبيره بس المشكله انه يقول يبغى صدرها ينشد زي الحجر ليه هو مايدري انه حتى لو تزوج وحده جسمها جنان بعد الولاده بيسير عندها ترهل بصدرها ؟ ) عموما المفروض ماتخليه يتصرف معها بالاسلوب هذا لانه انسان تافهه مع احترامي لكم بس شي يقهر هذه سنة الحياة وهذا الصدر ربي خلقه في الحرمه عشان الاطفال مو عشانه

هي خله تبعد عن الوجبات السريعه وخرابيط البقاله و تاخذ لها رجيم من الرجيمات مع رياضه ا و إن شاء الله تضعف و لا يعرس زوجها عليها....

الحل الممتاز و اللي والله بيسعدها هي قبل زوجها و يرجع ثقتها بنفسها
الريجيم الكيميائي
لحد يقول ضار و خرابيط والله كلام غير صحيح
جدا جدا جدا رائع
خليها من الان تروح تشتري الكتاب مو تاخذ الرابط و البرنامج من النت
لا و لا لازم نفس الكتاب و خليها تقراه زين والله راح تتشجع
و اتحدى ماتخس عليه كفايه بعد اسبوعين بالتمام و باذن الله راح تشوف النتيجه
سويته بعد الولاده بعد الاربعين و ياي كيف صرت و كل ما ازيد ابد ما افكر غير فيه
والله نصيحه لوجه الله خليها تطبقه و تشوف
وحده من صاحباتي عمرها ما اقتنعت بيه , لكن فجأة قررت تجربه و من بعدها ابد ماتقتنع غير بيه
وتمشي نصف ساعه الى ساعه حق الشد عموما هو بيضعف باذن الله من غير رياضة و خليها تجرب خل التفاح تمسح فيه صدرها ان شاء الله يجيب نتيجه
وصدقيني زوجها لياشافها نحفانه راح ينسى الصدر و غيره
عموما كل الرجال يبون زوجاتهم يضعفون لكن فيه ناس تتجرأ تتكلم و ناس ماتحب تحرج زوجاتها
خليها تستخير و تبدأ ريجيم و مشي

روحي لرجيم (عودة لموضوع 25 كم بس في اسبوعين)تراة حلو وينفع لبنت خالك وتزيد علية مشي نص ساعة ورياضة شد الصدر

فعلا رجيم الفجل اكثر من رائع وطبعا مع الرياضه اكيد جسمها هينشد ومش بس لازم تغيير في الجسم ممكن تغير لون شعرها وطريقه المكياج واللبس تعمل نيو لوك جديد اكيد هيبان اكثر التغيير