هلا دلوعه .. انا ملخبطه الدنيا مل فجيت حلجي للاكل البارحه..
بس باجر ببتدي اذا الله راد برجيم دشتي.. وان شاء الله خير :)
(8)يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر)(8)
متابعة النقاش، صفحة 267
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,830meemee2005 الشيهانيه معلش حبيبتيي فتره وجسمك هينزل تاني
من جدددد غلبت من كثرة الاحباط
يعني الان لي شهر ماتحرك الميزان
ياااارب انه ينزل صجججججججججججج
مشكورة حبيبتي :27:لومى1234 الشيهانه حتى انا مثلك في المسابقه الاولى نزلت 5 كيلو اما المسابقه هذي مره كيلو ومره يزيد انا سمعت ان الوحده اول ماينزل الوزن يكون سوائل اما الدهون ماتنزل بالساهل يبغالي اسئل الدكتورات توني خلي اردتك قويه(شوفو من يتكلم خخخخخخخخ) انا من بدي…
هلابج حبيبتي لومي 1234
ياليت ياشيخة لو انزل بس كيلو والا ربع الكيلو راااضية والله بس مافية شيء
تدرين اني خلال 3 شهور تقريبا نزلت بس 7 كيلو وبعدها خلاص وقفت
ليت السالفة بس سوائل بس ما اظنها سوائل لاني مازلت مستمرة على الرجيم ولا اخبص الا يوم او يومين وقبل المغرب ..
وانا في المسابقة هذة ماشية مضبوط ولاخبصت ولا يوم ولا نزل الا 100 جرام :( ولا بعد ارجعت :icon33:
بس تصدقين انا ملاحظة جسمي ترتب كثييير وحتى ملابسي صارت مفضفضة علي وشكلي اخففففف كثييير عن اووول
مانقول الا الله كريم ينولنا اللي في بالنا اجمعين :(
تسلمين حبيبتي على ذوقك وردك :39:..*.. لي لي ..*.. النايفه2006 هلا والله لكِ فقدة حبيبتي ومعليش حبيبتي هالاسبوع مانزل الاسبوع الجاي بينزل ان شاء الله لاتزعلين نفسك وان شاء الله يخفف من ظروفك الصعبة بس لاتقاطعين :27: * * سعادوو ماشاء الله عليكِ الله لايغير عليكِ هالارادة والعزيمة ويزي…
هلالابج عزيزتي لي لي
صحيح يهمني كثير الشكل والمقاسات وهي صحيح تغيرت وترتب شكلي وجسمي كثييير وصراحة صاير حلووو بس قاهرني الميزان ليش مايتحرك ما ادري :(
ان شاء الله انا مستمرة وصاملة
والاحباط اللي فيني لاني كنت متوقعة على الاقل 5 شهور اكون نزلت 25 كيلو ولكن للاسف هدفي ماتحقق وهذا اللي مسببلي الاحباط
يعني بس 3 شهور 7 كيلو بسسسسس
وكنت اطمح اكثر مع الرجيم المتواصل المستمر اني انزل اكثر .. :icon33:
بس الحمدلله على كل حال
وباذن الله اني مستمرة وصاملة :16: << علامة الصملة والمرابطة :27:- الشيهانة
أنا زيك وزني ما بيتغير الا بصعوبة جدا جدا جدا
لكن شكلي بيتغير ليش ما بعرف نفسي أطلع من كابوس التسعينات
ومو راضي يمشي الميزان
فكرت انو جسمي تعود على النظام الغذائي اللي بتبعو وبطل يحرق دهون
فصرت أمشي يوميا ساعتين 3 ساعات حسب ما الله يقدرني
وما في فايدة
اليوم شربت بس كاستين حليب ومشيت 3 ساعات عشان بس
الميزان يتحرك
مو راضي يتزحزح عن 91
واخر اليوم بيصير 92
وأكل ما في :angry:
بس بصراحة جارتي شافتني اليوم قالتلي ضعفانة >>>>اسم جارتي منى وعندها 3 أطفال وفلسطينية كمان :D بس عشان لا تزعل علينا أم فيصل
يا ميمي
الساعة عنا حاليا 9
لما تكوني فاتحة النت أقولك كمان مرة عشان تعرفي الفرق بينا وبينكم
دبة
الحمد لله على سلامتك
لا تنسي انو الصحة أهم من الرشاقة
ورشاقة بدون صحة ما بتسوى
غزلان الصحارى
موفقة في رجيمك الجديد
الوفا
يا بختك
عندك أعراس
حسرة علي
صارلي مو رايحة أعراس يمكن 6 سنين
ما في حد بيتجوز عنا :icon28:
حتى أختي السنة اللي فاتت اتجوزت وما قدرت أسافر وأحضر عرسها :icon33:
مشكلتي دلوعة
اكتبي يمكن أقدر أساعدك
تحياتي لزميلة دربي أم فيصل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.