هلابك اختي ويلما
انا اتذكر لما كنت مشتركة في النادي كانت المدربة تقوس جسمنا بالمتر وبعد كل اسبوع ترجع تقوس فكنا نلاحظ الفرق في الشكل بس بدون الميزان
فيمكن يكون الوزن ينزل بس هذا شيء عكسي ناتج عن الرجيمات المتكررة او عشان الوزن الزااائد ؟؟!!
الله اعلم
المشي مافي منه بس اللي يقدر يطلع يمشي :(
تسلمين ياقلبي على الرد :39:
(8)يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر)(8)
متابعة النقاش، صفحة 271