<9> يوميات المجموعة الثانية من وزن 70 إلى 79 <9>
متابعة النقاش، صفحة 91
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,780++القلب++ مذاق الصبر مبرووووووووووووووووووووووك عليج نزوول الوزن.. وعقبااااااااالنا كلنا ياارب ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا الله ابي انزل بسرررررررررررعه اهئ اهئ
الله يبارك فيك يا +القلب+ والعقبى لك يااارب:26:... nani ... شفق تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي :26: مذاق الصبر مبروك نزول الوزن وان شاء الله عقبال باقي الوزن الزايد تنقصيه وانتي في صحه وعافيه :) ساهرة العين ادري حاجه تزعل لمن تكتبي وتتعبي و ينمسح :( موفقه اختي :26:
شفق
تسلميين اختي ومنور الموضوع بوجوك اختي
مذاق الصبر
مبروك نزول الوزن وان شاء الله عقبال باقي الوزن الزايد تنقصيه وانتي في صحه وعافيه :)
ساهرة العين
ادري حاجه تزعل لمن تكتبي وتتعبي و ينمسح :(
موفقه اختي QUOTE]
الله يبارك فيك وعقبالك يارب
بس ودي استمر على نظامي وهو عدم الأكل بعد4العصر
لكني اليوم تعشيت للأسف ...- مذاق الصبر
ان شاء الله عقبالي يارب
وبالنسبه لنظامك
احتمال اذا اخرتي موعد توقيفك للاكل من 4 الي 6 تقدريين تلتزميين اكثر عليه وتتحكمين في عدم اكل وجبة العشاء
وحاولي اذا جوعتي ان تاكلي فاكهه او خضار
وموفقه عنقاء زهر الرمان24 خخخخ انت اللي مو هينه زين عندي حل التزم و بلا هالمصاريف لوووووول
انشاءالله كلنه نلتزم ونحقق الوزن اللي نحلم فيه..عنقاء زهر الرمان24 امممممممممم حبيبتي يصير اقولج يوم السبت ان شاء الله :)
شكله وزنج زايد وماتبين تعلمينا ههههههههههههههه.
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
**<9> ألف مبروك للفائزات بالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة <9> **
70 تعليق -
<9> النتائج الإسبوعية للمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة <9>
23 تعليق -
<9> يوميات المجموعة الرابعة من وزن 90 و أكثــــر <9>
4,461 تعليق -
<9> يوميات المجموعة الثالثة من وزن 80 إلى 89 <9>
1,044 تعليق -
<9> يوميات المجموعة الأولى من وزن 69 وأقــــــل <9>
5,251 تعليق