شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

740

  1. @khyaal_5

    خيــآإل
    اهلين بنات كيفكم ... عمري 20 سنه وذاك اليوم كنت في سوبر ماركت جا وآحد يبي يمررر قالي لو سمحتي يمه أشوووي يعني شنووو تحطيييييييييييييم والرجال كأن عمره في الثلاثينات ... يعني شنو تحطييييييييييييييم ... المهم انا دخلت نادي وكنت في ال…
    يسلموووو ياعسسسسل

    فديتكم وفديت تفاعلكمــ ...

    ربي يحقق امانيكم يااارب اامييييين

  2. @khyaal_5

    خيــآإل
    اهلين بنات كيفكم ... عمري 20 سنه وذاك اليوم كنت في سوبر ماركت جا وآحد يبي يمررر قالي لو سمحتي يمه أشوووي يعني شنووو تحطيييييييييييييم والرجال كأن عمره في الثلاثينات ... يعني شنو تحطييييييييييييييم ... المهم انا دخلت نادي وكنت في ال…
    حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله ورسوله ان الى الله راغبون

  3. @alghram_alhzyn

    خيــآإل
    اهلين بنات كيفكم ... عمري 20 سنه وذاك اليوم كنت في سوبر ماركت جا وآحد يبي يمررر قالي لو سمحتي يمه أشوووي يعني شنووو تحطيييييييييييييم والرجال كأن عمره في الثلاثينات ... يعني شنو تحطييييييييييييييم ... المهم انا دخلت نادي وكنت في ال…
    حبيبتي اذا انتي فصيلة دمك O انصحك برجيم دشتي
    وعموما ابتعدي عن النشويات من خبز .. رز .. مكرونه .. و بطاطس

    واذا غير O اتبعي رجيم السعرات
    انا بشهر نزلت 9 كيلو
    طبعا مع المشي على السير

  4. @khyaal_5

    خيــآإل
    اهلين بنات كيفكم ... عمري 20 سنه وذاك اليوم كنت في سوبر ماركت جا وآحد يبي يمررر قالي لو سمحتي يمه أشوووي يعني شنووو تحطيييييييييييييم والرجال كأن عمره في الثلاثينات ... يعني شنو تحطييييييييييييييم ... المهم انا دخلت نادي وكنت في ال…
    اكثررر شي السير يعني ...

    ماعرف فصيلة دمي ؟؟

  5. @bnt_alryad77

    السلام عليكم
    بنات ابي رايكم في موضوع والله ماحد راح يفيدني إلا انتم بعد الله وش افضل جهاز يساعد ع تخفيف الوزن هل هو جهاز سير او جهاز اوبوتراك ؟؟
    وابي ارخص محل يبيعة في الرياض لان ميزانيتي فقط 700 ريال مالي يلا هي ياقلبي علي مجمعتة من شهرين الله يبارك لي فيها
    الله يخليكم ساعدوني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.