اللي سمينه من فوق ونحيفه من تحت تعالي ( تم دمج المواضيع المتشابهه)

انا رح بلش بالميرمية و البردقوش و مغلي البقدونس
ابتداءا من اول يوم بالدورة و *****الله رح احصل علي جسم حلو

الله المستعان

خطأ جسمك مو كظري الكظري الي يشبه الساعة الرملية من فوق وتحت ممتلي وخصر نحيييف >> هذا جسمي أنا

أعرف لك وحدة نفس جسمك من تحت مافيها شي ابد ومن فوق مليانة مرة ونحفت وانشد جسمها وماشاء الله تهببببل مرة واو جسمها وطولها مساعدها ماشاء الله بس نحفت واجد من النحف مو مبين أنها مليانة من فوق أصلاا .. واللبس كمان يساعد يعني إذا نحفت البسي التنورات الي فيها كسرات وكذا لأنها تملي الجسم من تحت أنا ما أحب ألبسها لأني مليانة من الارداف و تمليني أكثرر

حبيبتي الكظري هو علي شكل "V" و في الكمثري و هو عكسه تماما و في الساعة الرملية متساوي من فوق و من تحت مع خصر نحيف و بالطبع هو الاكثر جمالا
اما الكظري اللي مثل حالتي ما فيه ريحة الانوثة مع انو يتميز بالصدر الكبير يعني كل الدهون متجمعة فوق

اللي أعرفه يالغاليه ومن خلال الصور اللي أشوفها دائماً باليوتيوب لأشخاص نحفوا

ان الجزء العلوي تناسق جداً ماشاء الله وحتى تحسي بالإكتاف تصغر عن قبل ,, في تغير ملحوظ

الجسم ينكمش ههههه أو يتقلص

لأن كنت قبل فتره مثلك شاغل بالي هالموضوع بس شفت نماذج ريحتني

لاتحاتي وكل الأمور بتصير كويسه بس ننحف إن شاء الله

:)