شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

34

  3. @shkyt_hmy_lkm

    انا لي اسبوعين مجربه تمرين العصا الصراحه جابت فايده معي ولأن خصري مره عريض مانحت نحت بس خاف وانا ناويه اداوم عليها ***** الله انصحك فيها

    بس ادعوووووولي انحف قبل رمضان

  4. @rghd_quot

    ام الجمايل الجميله
    انا جربته ووالله مفيد وانتي واقفه صفقي على ورى 200 مره الصبح والظهر والليل بس استمري وادعيلي والبطن التمارين تمحيه محي بس اذا ما تحبين التمارين دهني بطنك بخل التفاح مع زيت الزيتون يوميا وانا جربت كريم زين الاتات مرتين با اليوم ادهنه على ا…
    أولاً : خل آلتفآح جداً مو زين تدهنيه على جسسمك

    لأن لا قدر الله إذا فيمآ بعد أحتجتي لعملية لحم جسمك مآ يلتئم

    نصصيحة والله العظظيم إن سسجلت دخول علشآن أقولك هالكلام

    وآلكل يسستفيد

    ثآنياً : زيت الزيتون يسسسسمر

    وآلله يوفقك

    ومآفي أحسسن من آلرياضضة حتى لو إنك تكرهيهآ !


    ...

    بنآت في أسلوب وكل وحده عاقلة وتعرف وش تقول !

    كلامك يعكس شخصيتك وقآل تعالى ( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ )




تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.