مركز كامبردج للحمية بجدة
متابعة النقاش، صفحة 123
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,547- ام البراء يقولون اذا شربتي الشوربه في كل الوجبات تنحفين اكثر وش رايك
- يابنات في احد مثلي لي شهر مانزلت غير 3 كيلو بس
aha2i بنات باركولي رحت المراجعة ولقيت نفسي نازله ٢ كيلو دهون و زايده ٣٠٠ جم عضل و٢٠٠ ماء كان نفسي أغير من ستيب٣ الى ٢ بس قالت لا ماانصحك مادام في نزول بس نزولي بطيييييييييئ ٢ كيلو في أسبوعين ايش رأيكم أغير من نفسي ولا بلاش؟
مشمشة وأم عمار شكرا ليكم :kiss:
هههههههه بلاش إحراج عالوزن هههههههههه
طولي يا حلوين 170
وزني 120 قولوا اهب علشان انحف :laugh2:
إن شاء الله بكرة موعدي يااااا رب أكون نازلة نزول جيد يا رب
والله ينحف كل مين بدو ينحف بصحة وسلامةأسـمـآء مشمشة وأم عمار شكرا ليكم :kiss: هههههههه بلاش إحراج عالوزن هههههههههه طولي يا حلوين 170 وزني 120 قولوا اهب علشان انحف :laugh2: إن شاء الله بكرة موعدي يااااا رب أكون نازلة نزول جيد يا رب والله ينحف كل مين بدو ينحف بصحة وسلامة
لااحراج ولاشي يااسماء وان شاء الله تنحفين للوزن المثالي وخبرينا وش يصير لك بكرهأسـمـآء مشمشة وأم عمار شكرا ليكم :kiss: هههههههه بلاش إحراج عالوزن هههههههههه طولي يا حلوين 170 وزني 120 قولوا اهب علشان انحف :laugh2: إن شاء الله بكرة موعدي يااااا رب أكون نازلة نزول جيد يا رب والله ينحف كل مين بدو ينحف بصحة وسلامة
كويس أمطار أبها اهم شي معدل الحرق
أنا كان كويس العضل و السوائل بس نقصت مع النظام :frown:و ان شاء الله اروح المره الجايه القاهم رجعوا كويس لأني رجعت منهم دي الأسبوعين
اسماء اهلا بيك بيننا مافي إحراج كلنا في الهواء سوا ههههههههه:f226::f226: بإذن الله تكوني نازله وانت بالذات حتشوفي الفرق
الله يسلهنا جميعا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.