شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,555

  1. @ahs_bdyaaa

    نعم بنتي وجهها دائري وخدودها مغطيه على انفها وعيونها وبتحسي ان كتوفها وصدرها مرتفعه ومغطيه رقبتها و(بتنهت) وتتعب ادا سوت مجهود ولو بسيط
    اما من ناحية البقع هي غالبا جروح او قرص ناموس بس ما يروح ولونه غامق زي الكلف وبعضها بدون سبب
    هل الريحه لها علاقه بالكورتزون او السمنه

  2. @ablh_aamoshh

    Em Dima
    حبيبتي اذا كان جسمك عم يحبس ماء فما الك غير الابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على ملح متل الشوربات الجاهزة الشيبسات و الكاتشب و غيرها و بالنسبة لزيلدة الحرق حبيبتي عليك بالرياضة حبيبتي التمر فيني حطه لك كوجبة خفيفو و لكن ليس كوجبة رئيسية ي…
    صباح الخير علي الحبوبه ام ديما
    حبيبتي عندي بنتي عمرها 12 سنوات ووزنها 60 بصراحه ماني عارفه كيف اخليها تخفف من وزنها
    حاولت معاها بالتشجيع مافاد
    جربت معاها انظمه مافاد
    ياليت تدليني علي طريقه تخفف فيها وزنها وياليت لو في نظام يناسبها وراح احاول معاها
    جزاك الله جنه عرضها السموات والارض
    راح تقولين امنعي الاشياء الي تسمن من البيت مافي بالبيت ولاشي وطبعا لازم خبز وهي شغاله ماشاء الله تبارك الله علي الساندويشات كل فتره والله تعبت معاها

  3. @em_dima

    صاحبة الموضوع
    ابله عموشه
    صباح الخير علي الحبوبه ام ديما حبيبتي عندي بنتي عمرها 12 سنوات ووزنها 60 بصراحه ماني عارفه كيف اخليها تخفف من وزنها حاولت معاها بالتشجيع مافاد جربت معاها انظمه مافاد ياليت تدليني علي طريقه تخفف فيها وزنها وياليت لو في نظام يناسبها وراح…
    و ما بتاخذي فطور؟؟
    حبيبتي اهم وجبة في اليوم هي الافطار و اظهرت الدراسات ان عدم اخذ وجبة الافطار يزيد من شراهية الانسان ع الاكل و يشتهي الوجبات الدسمة
    فأنا ان شاء الله سأضع لك افطار و اتمنى ان تأخذيه


    الله يشيفي لك بنتك حبيبتي
    يا قلبي ابنتك لديها خلل بهرمون الكورتيزول فمعدله عالي جدااا
    و يدعى المرض Hypercortisolism أو crushing's syndrome
    ان احببتي ان تقرأي عنه اكثر
    و ان شاء الله الدكتورة ستعطيكي العلاج المناسب لها

    و من أخت الى أختها

    اصبري حبيبتي على ما ابتليتي به و ان شاء الله تؤجري

    و قال رسول الله: عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن ؛ إن أصابته سرّاء شكر ؛ فكان خيراً له ، وإن أصابته ضرّاء صبر ؛ فكان خيراً له

    و ان كان لديك اي استفسار حول هذا الموضوع انا جاهزة

    عادة نحنا ما منلزمها بريجيم لأنها في طور النمو
    و انا ان شاء الله سأعطيكي نصائح للمحافظة على وزنها
    بس سؤال هل هي بالغة ام بعد؟؟

  5. @em_dima

    صاحبة الموضوع
    bibaa
    هذا اللي طلبتيه
    اوكي حبيبتي

    بالنسبة للدهون يا قلبي فنحنا و لو كنا نحاف جسمنا يحتوي على نسبة دهون في الجسم و هذا شي طبيعي

    و بالهافحص يا عمري اظهر لك جميع الدهون الموزعة في الجسم من الدهون الموغوبة و الغير مرغوبة
    و الظاهر لي انك تعانين من سمنة بالشكل التفاحي

    و يا قلبي ما تعتلي همهم بمجرد نزولك للوزن الطبيعي بيروحوا بس لازم تتبعي ريجيم من أخصائية تغذية لأنه ريجيماتنا تعمل على انقاص دهون و ليس سوائل+ القليل من الدهون

    و بالنسبة للBMR حبيبتي بما انك تعانين من السمنة فنحن لا نستخدم وزنك الفعلي لأنه يحتوي على دهون كثيرة فنستعمل ما يسمى بال Adjustable Body weight فال BMR الفعلي لديك هو 1469 و تضرب هذه بمعدل حركتك اليومية فمجموع الوحدات الحرارية لديك هي 1910

    اما الموجود في التحليل فهي استخدمت وزنك الحالي
    و المعدل الطبيعي المحطوط صراحة مبالغ فيه لانه في اناس وحداتهم الحرارية اليومية يعني BMR q ضرب معدل الحركة تبعيتهم ما بتتخطى ال1700 أو ال1650

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.