الموضوع مغلق

يوميآت Bseem .. ( إبتدآء من 1 رمضآن ) ^^

يمنع كتابة اليوميات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166


آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآته

صبآحكم ومسآئكم رحمه من رب آلعآلمينَ
وكل عآم وأنتم بألف خير وأسأل الله أن يبلغنآ كآمل رمضآن بصحه وعآفيه ..


<font face="Comic Sans MS"><font size="3">هنآ في موضوعي بتكون يوميآتيَ إن شآءالله %3

18 تعليق 1,536 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

18

  2. @kyk_balfroal

    نشالله تنحفي من غير شر

    بس انصحك لا تعملي رياضة نط الحبل وصعود ونزول الدرج
    نصصصصصصصصصصصصصيحه راح تندمي لانها مااتنفع لنسساء

  3. @nor_174

    ربي يوفففففققكك ()"
    معك قلبا وقالبا . . :*
    حاسة فيك وربي . .
    أنا كمان أسويي رجيم دعواتك ()
    ان شاء الله لك نصيب قبل الفطور اليوم (":

  5. صاحبة الموضوع
    أبتديتَ نظآميَ فيَ آلسحور وكآن عبآره عن حآجه خفيفه ( سلطه) :

    طمآطم + خيآر + بقدونس + ليمون + توست + بذر الكتان
    الطماطم والخيار والبقدوس قطعتهم صغار وحطيتهم بالصحن
    وبعدين حطيت عليهم نص ليمونه عصر فقط
    وجبت قطعة توست صغيره سخنتها لحد مايبست في الميكرويف وقطعتها مربعات واضفتها في الصحن
    وبعدين جبت بذر الكتان عادي مو مطحون ورشيت على السلطه

    و أكلت بروآق وبشششويشَ
    ومَ أكلت إلآ كم ملعقه شبعت على طول مع إنيَ كنت جيعآنه !
    أعتقد من بذر الكتان ..

    بعدهآ بشويه شربت مويه كوبينَ
    ورحت طلعت ونزلت من الدرج لحد وقت الآذآن
    بعدهآ أخذت شآور ورحتَ صليتَ وبعدهآ
    جلست أحفظ لسورة آلبقره
    وذكرتَ هالنقطه لإنيَ أتمنى اللي تقرأ كلامي تسجل اسمها في هذا الموضوع من ضمن المشاركات وتبتدي تحفظ ويارب يسهل علينا


    بجلسَ شويآت ع آلنت وبنآم وبإذن الله بصحى على قبل صلاة الظهر ^^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.