شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,547
  1. جيداء
    وانتي بخير وصحه وسلامه ورشاقه يارب
    والعفووو عزيزتي كلنا نتشارك
    والله يعيننا ويوصلنا للي نبي واحنا بأفضل صحه وعافيه يارب
  2. @cherry_caramel

    جيداء
    cherry-caramel الله يحييكي نورتينا وزاد عدد الكامبريدجيات ياسلام والله مانقدر نقولك ع الحبوب ولكن انا ما أنصح بيها لنه حتشوفي النتيجه من اول اسبوع صدقيني وانا بصراحه الريجيم الوحيد اللي ما أحس فيه بتعب ماشاء الله وربي يوفقك ويعينك قولي لي…
    النور نورك ياجيداء تسلمين ياقلبي ع الترحيب والله انا بالمره متحمسه انزل قبل العيد وتعبت من الرجيمات انا مشكلتي وزني ماينزل بسرعه وهذا السبب الي خلاني اشترك بالمركز


    بس تحطيم ليه السفن اب الدايت ممنوع انا احبه بس نصبر كلو يهون في سبيل الرشاقه
  3. @godyna

    صباح الخيرات بنات

    نا جربت كامبردج قبل 10 شهور واستمريت عليه ست شهور وتركته ورجعت ثلاث ارباع وزني ومقهوره
    مره علي اللي تعبته بس تري النظام بمجرد ماتتركوه ترجعوا الوزن بسرعه وغير كذا تري الشوربه فيها حبوب تخسيس
    ومرره مضرره وشوفوني سببت لي ردة فعل عكسيه صارت شهيتي مفتوحه اكثر من اول ومااقدر امسك دايت
    والاخت اللي ترضع مايينفع ترضع وتستخدم الشوربات لان طفلها راح يتاثرر لان الشوربه فيها دواء وكمان اللي تقول عندها حبوب تنحيف ماينفع تاخذ الحبووب... هذي اللي صار معايا وكل وحده براحتها
  4. @gydaaa_1

    جودينا والله شكرا لك عالمعلومات والله يعين بس انتي ليه زدت كتير كدا

    المفروض مع أي حميه الواحد بعد ماتعب اول مايشوف نفسه زاد كيلو ينقصه تاني

    هي صح الشوربات مبين فيها طعم أدويه بس أعتقد فايتامينات ما اظن شي تاني

    بالنسبه لي أنا عاجبني بس ان شاء الله استمر
    وزي ماقلتي كل واحده حره يعني وعموما مشكورة والله عشان الاجابات والتوضيح
  5. @cherry_caramel

    جودينا خساره انك رجعتي انا جربت رجيمات كثير الي صحي منها والغير صحي وكلهم الصراحه اذا نحفتي وتركتي الدايت ورجعتي اكلتي زي زمان راح يرجع وزنك اكثر من قبل لان بعد الحرمان النفس راح تكون جيعانه
    للاسف شئ متعب للنفسيه الصعود السريع في الوزن والنزول صعب

    انا اتمنى استفيد ع هذا النظام وينزل جزء كبير من الدهون من جسمي واصير رشيقه لان الرشاقه حلوه تبين الواحد صغير وراحه وخفه وكل لبس يطلع حلو

    فا الي اشوفه رجيم يكون فعلا فعال وينحف افضل من رجيم تجلسين عليه سنين وانتي يادوب تنزلين كم كيلو وربي الرجيمات تعب وعذاب نفسي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.