الاميرة الصغيرة: ادري انه حالي وانا بالبداية كنت اقعد ساعة ع الكاسة على جغبة جغبة خخخخخ لأني اساسا مااحححب الحلا وبس بعدين تعودت وبالنسبة للشوكلاتة سبب رئيسي للتسمين معروفة بس انتي قلتي بشرتك دهنية والعيد جاي ماله داعي تروحي العيد وحبوب بوجهك اذا خلص العيد لاززم تحطططي شوكلاتة بس حتى لوو مارح تحطي شوكلاتة لاتنسي تغسلي وجهك مرتين بصابونة تنشففف مزبوط ويارب توصلي للوزن اللي تبغيه واحسن زودي عدد الكاسات حتى لو الكاسة كبيرة خليها كاستين اقل شي لأنك انتي كمان منقصة الكمية اساساا
ام نايف: استخدمت حليب السعودية السائل
امجاد: انتي شكلك ماشاءالله وزنك سهل يرتفع زي اي شخص طبيعي بالحياة يعني لوو اكلتي كويس تزيدي عادي اما احنا بطلععععة الروووووح بس الحمدلله هذا المشروب جاب نتيجة فتاكككة معايا بعد مافقدت الامل حبتين ويااا قلبي اذا عندك سكر او كولسترول انتببببببببههههههههي منهاا طبعااا. على فكرة الدهون اللي موجودة بزبدة الفول السوداني مفيددة ماهي متحولة سوو سيرتش عنها بقوقل عن فوائدها والحمدلله على كل حال
لولي: كويس زبط معاكي الزبادي انا مستغربة انكم تذوقو الطحينية بالخلطة انا ماكنت اطعمها اكثر شي ينطعم كان الشوكلاتة والفول السوداني بس !! ويارب توصلي الوزن اللي تبغيه
صح كيفف نظامكم برمضان مع الاكل؟؟ وتشربوه بعد كل اكلة ولا كيفف ؟؟ انا كنت اشربه بعد ماتغدا وواحد بعد العشا او قبل مانام واذا صحيت بدري ودا نادرا طبعا اخذه بعد الفطور ووووو الله يحققلكم كل الاي تبغوه يااااررررررب
الحمدلله تخلصت من نحافتي (الوراثية) اشد انواع النحافة بوقت قصير تجربتي الشخصية رر
متابعة النقاش، صفحة 17