تجاربكم للتخلص من الكرش ( تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 260
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,446نجدية2006 بنات الله يعافيكم ابي تجاربكم في أزالت الكرش وهل لم نزلتم وزنكم راحت مع الوزن ولا بقت صامده ومقاومة:a_smil08:
رياضة البطن تشيل الكرش ،، روحي لليوتيوب و اكتبي رياضة الكرش و راح تشوفي التمرين كنت اسويه مع المدربة في النادي و كرشي خف كثير ، اكتبي رياضة الكرش مو البطن ههه من جد ،،- مراحب صبايا
وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو
والحمد لله صار وزني حلو
بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك سر
ماادري وش تبي مابتفارقني ولا ايه طبعا هي جات بعد الولادة **ملكة**الدلع** مراحب صبايا وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو والحمد لله صار وزني حلو بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك سر ماادري وش تبي مابتفارقني ولا ايه طبعا هي جات بعد الولادة
نصيحتي الكرش مالها الا تمرين الشفط للداخل وعن تجربه**ملكة**الدلع** مراحب صبايا وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو والحمد لله صار وزني حلو بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك سر ماادري وش تبي مابتفارقني ولا ايه طبعا هي جات بعد الولادة
سوي رياضه البطن**ملكة**الدلع** مراحب صبايا وش الحل مع كرشتي نقصت حول 6 كيلو والحمد لله صار وزني حلو بس مشكلتي كرشتي ابد مكانك سر ماادري وش تبي مابتفارقني ولا ايه طبعا هي جات بعد الولادة
الكرش عقدة الكل
الله يعين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.